COACHING 100% SUR MESURE
Entraînement et Alimentation adaptés à vos besoins
Noté 4.92 sur 5 basé sur 172 notations client
Lire les 352 avis clients Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau.
Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines.
Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels.
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible.
Bilans et suivi toutes les 2 semaines.
Réponse à vos questions dans la journée.
Possibilité de mettre en pause votre coaching.
Bonus :
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels.
Guide de la réussite alimentaire.
Ebook de 20 recettes.
Ebook étirements et mobilité.
OFFRES
Basic 3 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 3 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
Basic 6 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 6 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
Basic 12 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 12 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
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RÉSULTATS
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an et 3 mois:
-27 Kg et -30 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-4 Kg et -12,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 15 mois:
-5,7 Kg et - 10cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois
- 13 Kg et - 14 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 10 mois:
-4,9 Kg et -7 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-19,4 Kg et -23 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-4,5 Kg et -8 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-3,6 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
+ 4 cm de pectoraux et + 2 cm de bras.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2 Kg et - 6 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-7 Kg et -10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-6 Kg et -12,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 ans:
- 6 Kg et - 15 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
- 5 Kg et - 9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
- 5,4 Kg et - 11,2 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-5 Kg et - 8cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-3 Kg et -8 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 13 cm de tour de taille et - 7 Kg.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois :
-6,4 Kg et -10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 2 mois:
-6,5 Kg et -9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
-8 cm de tour de taille et poids stable.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 6 Kg et - 12 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois:
-12,2 Kg et - 12cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-6 Kg et -9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 6 Kg et - 4 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 4.4 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-8 Kg et -15 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2.3 Kg et- 7 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 5 mois:
-10,5 Kg et -17 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-7,2 Kg et -11 cm de tour de taille.
Le programme sur mesure est très intéressant qui permet d’avoir un réel suivi alimentaire et un training de qualité cohérent avec mes objectifs.
David réponds toujours rapidement au mail et c’est un vrai plaisir d’avoir une discussion avec lui.
Savoir qu’un professionnel est disponible pour répondre à nos questions et transmettre son expertise n’a pas de valeur!
Parfait pour ceux qui n’ont aucune expérience et qui se pose plein de questions, mais également pour ceux qui souhaitent passer au niveau supérieur
Le programme 100% sur mesure de David est vraiment au top!
David est toujours à l’écoute et vraiment très réactif quelque soit le souci, j’ai fais ce coaching pour la 1ère fois il y a un petit moments maintenant et à domicile, avec un équipements de base et pourtant j’avais constaté une perte de poids et une silhouette plus raffermi.
J’ai refais ce même programme durant 3 mois encore cette fois ci en salle et c’est donc tout naturellement que j’ai décidé de poursuivre avec un suivi sur 6 mois cette fois ci…
David est vraiment un super coach, grâce à lui j’ai vraiment perdu du poids ( environs 8kg en 4 mois) tout en mangeant largement à ma faim, c’est vraiment très motivant. Ce programme est complet que ce soit niveau sportif ou alimentaire, on réapprend à manger tout en se faisant plaisir..
Merci David!
N’hésitais plus! Foncez!
J’ai terminé mes 6 mois de coaching avec David. J’ai perdu 7 kilos, mais surtout j’ai appris à manger. C’est incroyable comme le cerveau peut se modifier avec un nouvel apprentissage.
Il faut vraiment écouter David quand il vous dit de ne pas vous frustrer, c’est psychologique en fait. J’ai perdu non seulement mon poids, mais en plus je n’ai plus du tout de troubles alimentaires, c’est à dire que ça ne me traverse pas l’esprit, si je veux manger un chocolat l’après-midi je le fait, je rééquilibre le soir. David vous apprend en douceur comment répartir les glucides, lipides, pour finir de gérer seule. Il m’a beaucoup appris. Pour le sport, j’ai pris du muscle mais mon véritable objectif était l’alimentation. Je vais reprendre un coaching juste pour me muscler le bas du corps à présent.
A ce jour,
Un super coach, qui ne vous lâche pas. Une belle expérience avec un suivi et une réactivité à route épreuve. J’ai beaucoup aimé les documents qui sont une mine d’or d’informations, il faut s’en imprégner et David reste présent si on a des questions.
J’ai trouvé David réactif pour s’adapter à notre rythme qui peut changer au cour du coaching, il a su s’adapter à ma demande tout en tenant compte de mes objectif et en m’orientant vers la bonne direction.
Je le remercie encore pour cette étape avec lui.
Incroyable ! Cela fait plusieurs années que j’essaie de me remettre en forme, reprise du sport et du régime pendant 2 ou 3 mois puis arrêt total pendant plusieurs mois et c’est répartit. Puis j’ai décidé de faire appel à un professionnel pour m’aider. David est impressionnant, déjà exemplaire, accessible et très pédagogue. Il m’as aidé à identifier les erreurs que je faisait sur la nutrition et sur l’entraînement. Les résultats sont dingues, je perd du gras, je progresse techniquement, je prend de la masse et de la force! Je poursuit le coaching en toute confiance et en route vers de nouveaux objectifs. Merci encore à toi David