Avis

1. Note 5 sur 5

   tristanevesque 19 janvier 2023

   Incroyable ! Cela fait plusieurs années que j’essaie de me remettre en forme, reprise du sport et du régime pendant 2 ou 3 mois puis arrêt total pendant plusieurs mois et c’est répartit. Puis j’ai décidé de faire appel à un professionnel pour m’aider. David est impressionnant, déjà exemplaire, accessible et très pédagogue. Il m’as aidé à identifier les erreurs que je faisait sur la nutrition et sur l’entraînement. Les résultats sont dingues, je perd du gras, je progresse techniquement, je prend de la masse et de la force! Je poursuit le coaching en toute confiance et en route vers de nouveaux objectifs. Merci encore à toi David

2. Note 5 sur 5

   maikykunikowskidu57 16 janvier 2023

   Bonjour à toutes et à tous.

   Je viens vous transmettre mon témoignage par rapport au coching qu’offfe David Costa.
   Jeune étudiant, j’ai subi beaucoup de moquerie quant à mon physique. Ainsi, j’ai décidé de demander de l’aide à David… et je le remercie grandement. Il a su être à l’écoute du début à la fin. Coach actif, motivant, altruiste, c’est selon moi l’un des meilleurs.
   Il m’a permis de mieux me sentir dans ma peau en l’espace de 3 mois ! ( j’ai biensûr sans aucune hésitation prolonger mon coaching ).
   C’est avec enthousiasme, rigueur, et plaisir, que je réalise chaque mois son nouveau programme de musculation et que je m’alimente sainement.
   Bon courage à tous, et surtout n’hésitez pas une seul seconde.

3. Note 5 sur 5

   Aude 13 janvier 2023

   Un grand merci à David pour ces 6 mois de coaching sur mesure! Après une période d’adaptation pour assimiler les changements, j’ai pu relancer mon métabolisme ralenti et enfin inverser la courbe de poids et de prise de gras insidieuse qui s’était installée année après année, malgré une hygiène de vie plutôt saine à la base. Ma silhouette est beaucoup plus “shapée” et grâce à David, je comprends mieux ce que je fais au niveau du sport et de l’alimentation et j’ai l’impression d’avoir repris le contrôle. Le tout sans avoir l’impression de crever de faim, au contraire, grâce à un meilleur équilibre des macros!
   David est très pro et très réactif et il a su prendre en compte mes contraintes personnelles pour adapter le programme mois après mois. Je vais continuer sur ma lancée en appliquant tous les conseils, et je n’hésiterai pas à reprendre un coaching d’ici quelques mois pour passer un autre cap.

4. Note 5 sur 5

   Alexandra Veloso 24 décembre 2022

   Je suis très satisfaite des 6 mois de coaching effectué avec David. Très réactif, à l’écoute, flexible et toujours dans une attitude bienveillante.
   Concernant les entrainements, j’ai pu voir une réelle progression dans mes performances grâce a son accompagnement.
   Concernant l’alimentation, cela m’a permis d’être dans un rapport apaisé à la nourriture.
   Le suivi est sérieux et efficace. Je ne peux que recommander à 100% le coaching avec David!

5. Note 5 sur 5

   jung.helene 24 décembre 2022

   Je tiens encore à te remercie pour ton coaching toutes ces années, au delà du plan sportif et alimentaire et de l’aspect esthétique cela m’a permis de mieux appréhender le lien entre la nourriture et le sport, l’un ne marche pas bien sans l’autre et finalement de me sentir tout simplement mieux. J’ai besoin d’un peu de changement, mais je reviendrai vers tes services qui ont toujours été très complets, précis avec une grande réactivité à mes sollicitations demandes d’adaptation en cas de blessures. Je recommande et ai déjà recommandé ton coaching à des amis qui ont débuté avec toi. Je trouve ton coaching adapté aussi bien à des personnes sportivement confirmées qu’à des débutants. Je te souhaite de belles fêtes de fin d’année et bonne continuation à toi.