COACHING 100% SUR MESURE
Entraînement et Alimentation adaptés à vos besoins
Noté 4.92 sur 5 basé sur 172 notations client
Lire les 352 avis clients Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau.
Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines.
Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels.
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible.
Bilans et suivi toutes les 2 semaines.
Réponse à vos questions dans la journée.
Possibilité de mettre en pause votre coaching.
Bonus :
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels.
Guide de la réussite alimentaire.
Ebook de 20 recettes.
Ebook étirements et mobilité.
OFFRES
Basic 3 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 3 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
Basic 6 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 6 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
Basic 12 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 12 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
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RÉSULTATS
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an et 3 mois:
-27 Kg et -30 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-4 Kg et -12,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 15 mois:
-5,7 Kg et - 10cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois
- 13 Kg et - 14 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 10 mois:
-4,9 Kg et -7 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-19,4 Kg et -23 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-4,5 Kg et -8 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-3,6 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
+ 4 cm de pectoraux et + 2 cm de bras.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2 Kg et - 6 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-7 Kg et -10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-6 Kg et -12,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 ans:
- 6 Kg et - 15 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
- 5 Kg et - 9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
- 5,4 Kg et - 11,2 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-5 Kg et - 8cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-3 Kg et -8 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 13 cm de tour de taille et - 7 Kg.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois :
-6,4 Kg et -10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 2 mois:
-6,5 Kg et -9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
-8 cm de tour de taille et poids stable.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 6 Kg et - 12 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois:
-12,2 Kg et - 12cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-6 Kg et -9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 6 Kg et - 4 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 4.4 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-8 Kg et -15 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2.3 Kg et- 7 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 5 mois:
-10,5 Kg et -17 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-7,2 Kg et -11 cm de tour de taille.
J’ai testé pas mal de programmes qui m’ont fait perdre peu de poids.
Avec le coaching sur mesure de David, j’ai appris pendant 3 mois à apprécier la musculation et les résultats se sont fait voir avec -12cm de tour de taille! Improbable!
Chose qui ne m’est pas arrivée depuis longtemps !
Pour le coup, je continue avec le coaching Bikini 🤗
Après avoir longtemps « bricolé » dans mon coin un pgm de musculation, tatonné au niveau alimentation, et ayant beaucoup de doutes et très peu de résultats, j’ai pris la décision de faire confiance à un pro, et je me suis tourné vers David pour un pack 3 mois 100% sur mesure. Cela a été une décision formidable: je n’ai plus de doutes (quel plaisir de faire confiance à un pro et arrêter de démêler le vrai du faux sur les 1000 réponses trouvées sur le net à chaque question), j’ai acquis une compréhension globale de l’alimentation, et j’ai réussi à incorporer une vrai routine sportive sur ma semaine, devenue maintenant une habitude, qui restera. Et le résultat est là: corps + musclé et sculpté, meilleure forme énergétique, et meilleure performance athlétique. C’est fou en seulement 3 mois le progrès qui a déjà été fait. Je repars sans hésitation pour 3 mois supplémentaires !
Viens de finir les 3 premiers mois du coaching 100.%
Le programme change très régulièrement ce qui permet de pas se lasser et cela en respectant mes contraint de temps et de fréquence que je lui est donné
Il est clair que je suis satisfait puisque je repart pour 3mois … et vu le boulot qui reste se sera pas suffisant lol
Je viens de te faire mon bilan final.
Merci beaucoup pour ces 3 mois qui m’ont beaucoup appris et surtout qui m’ont aidé à mieux gérer l’alimentation.
Je me sens comme dégonflé au niveau du ventre, j’ai une peau beaucoup plus plus lisse, plus nette
J’ai encore du travail, mais je suis persuadée que doucement mais sûrement cela ira de mieux en mieux.
Ne réfléchissez plus et foncez ☺️
Suite à un coaching 100% sur mesure de 3 mois les résultats sont là !
Mentalement une prise de conscience sur le fait d’arrêter d’appauvrir mon corps, en remangeant les bonnes quantités et dans un bon équilibre, et grâce à ça plus d’envies de grignotages.
Physiquement un corps qui se tonifie et s’affine petit à petit, mais aussi moins de cellulite.
Un coach disponible, à l’écoute, rassurant et encourageant ! Merci David.