COACHING EN LIGNE 100% SUR MESURE – Musculation Alimentation Personnalisés

Entraînement et Alimentation adaptés à vos besoins

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Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau.

Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines.

Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels.

Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.

Une alimentation variée, équilibrée et flexible, sans régime.

Bilans et suivi toutes les 2 semaines.

Possibilité de mettre en pause votre coaching.

 

Bonus :
Yumia : mon application de suivi et recettes personnalisées.
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels.
Guide de la réussite alimentaire.
Ebook étirements, mobilité et auto-massage.

OFFRES

Basic 3 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Programme ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Plan alimentaire ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Réponse à vos questions dans la journée.
359€ paiement unique
Soit 10% d'économies
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131.61€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 3 mois
Nombre de séances par semaine illimité.
Retouches du programme illimitées.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Retouches du plan alimentaire illimitées.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
399€ paiement unique
Soit 10% d'économies
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146.27€/mois
Pendant 3 Mois
Basic 6 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Programme ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Plan alimentaire ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Réponse à vos questions dans la journée.
708€ paiement unique
Soit 10% d'économies
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259.55€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 6 mois
Nombre de séances par semaine illimité.
Retouches du programme illimitées.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Retouches du plan alimentaire illimitées.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
777€ paiement unique
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284.85€/mois
Pendant 3 Mois
Basic 12 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Programme ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Plan alimentaire ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Réponse à vos questions dans la journée.
1398€ paiement unique
Soit 10% d'économies
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512.51€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 12 mois
Nombre de séances par semaine illimité.
Retouches du programme illimitées.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Retouches du plan alimentaire illimitées.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
1497€ paiement unique
Soit 10% d'économies
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548.8€/mois
Pendant 3 Mois

Avis clients

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Avis

  1. Milie 9 juin 2022

    J’ai toujours été très sportive et j’ai toujours fait attention à ce que je mangeais. Cependant j’avais pris du poids ces 4 dernières années que je n’arrivais pas à perdre.
    J’ai essayé de nombreuses méthode type HIIT 5 fois par semaine et tous types de régimes alimentaires mais cela a été un échec.
    Découragée, j’ai fini par tenter ma chance avec le coaching de David. Cela n’a pas été un long fleuve tranquille, le gras n’est pas parti d’un coup de baguette magique mais les résultats sont progressivement arrivés.
    David est un coach bienveillant qui a toujours les mots pour rebooster à bloc. J’ai appris à manger sans me prendre la tête et j’ai compris qu’il n’était pas nécessaire de faire du sport 7/7 jours pour avoir une belle silhouette.
    Mon parcours est loin d’être terminé alors je poursuis sans hesitation mon coaching avec David.

  2. Svg 5 juin 2022

    J’ai testé pas mal de programmes qui m’ont fait perdre peu de poids.
    Avec le coaching sur mesure de David, j’ai appris pendant 3 mois à apprécier la musculation et les résultats se sont fait voir avec -12cm de tour de taille! Improbable!
    Chose qui ne m’est pas arrivée depuis longtemps !
    Pour le coup, je continue avec le coaching Bikini 🤗

  3. Hugo A 1 juin 2022

    Après avoir longtemps “bricolé” dans mon coin un pgm de musculation, tatonné au niveau alimentation, et ayant beaucoup de doutes et très peu de résultats, j’ai pris la décision de faire confiance à un pro, et je me suis tourné vers David pour un pack 3 mois 100% sur mesure. Cela a été une décision formidable: je n’ai plus de doutes (quel plaisir de faire confiance à un pro et arrêter de démêler le vrai du faux sur les 1000 réponses trouvées sur le net à chaque question), j’ai acquis une compréhension globale de l’alimentation, et j’ai réussi à incorporer une vrai routine sportive sur ma semaine, devenue maintenant une habitude, qui restera. Et le résultat est là: corps + musclé et sculpté, meilleure forme énergétique, et meilleure performance athlétique. C’est fou en seulement 3 mois le progrès qui a déjà été fait. Je repars sans hésitation pour 3 mois supplémentaires !

  4. Alfonso 25 mai 2022

    Viens de finir les 3 premiers mois du coaching 100.%
    Le programme change très régulièrement ce qui permet de pas se lasser et cela en respectant mes contraint de temps et de fréquence que je lui est donné
    Il est clair que je suis satisfait puisque je repart pour 3mois … et vu le boulot qui reste se sera pas suffisant lol

  5. Aurore 24 mai 2022

    Je viens de te faire mon bilan final.
    Merci beaucoup pour ces 3 mois qui m’ont beaucoup appris et surtout qui m’ont aidé à mieux gérer l’alimentation.
    Je me sens comme dégonflé au niveau du ventre, j’ai une peau beaucoup plus plus lisse, plus nette
    J’ai encore du travail, mais je suis persuadée que doucement mais sûrement cela ira de mieux en mieux.
    Ne réfléchissez plus et foncez ☺️

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