COACHING EN LIGNE 100% SUR MESURE – Musculation Alimentation Personnalisés

Entraînement et Alimentation adaptés à vos besoins

Lire les 358 avis clients

Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau.

Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines.

Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels.

Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.

Une alimentation variée, équilibrée et flexible, sans régime.

Bilans et suivi toutes les 2 semaines.

Possibilité de mettre en pause votre coaching.

 

Bonus :
Yumia : mon application de suivi et recettes personnalisées.
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels.
Guide de la réussite alimentaire.
Ebook étirements, mobilité et auto-massage.

OFFRES

Basic 3 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Programme ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Plan alimentaire ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Réponse à vos questions dans la journée.
359€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
131.61€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 3 mois
Nombre de séances par semaine illimité.
Retouches du programme illimitées.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Retouches du plan alimentaire illimitées.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
399€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
146.27€/mois
Pendant 3 Mois
Basic 6 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Programme ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Plan alimentaire ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Réponse à vos questions dans la journée.
708€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
259.55€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 6 mois
Nombre de séances par semaine illimité.
Retouches du programme illimitées.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Retouches du plan alimentaire illimitées.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
777€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
284.85€/mois
Pendant 3 Mois
Basic 12 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Programme ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Plan alimentaire ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Réponse à vos questions dans la journée.
1398€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
512.51€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 12 mois
Nombre de séances par semaine illimité.
Retouches du programme illimitées.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Retouches du plan alimentaire illimitées.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
1497€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
548.8€/mois
Pendant 3 Mois

Avis clients

DÉPOSEZ VOTRE AVIS

Avis

  1. Yves Salleron 27 juin 2022

    David est un super coach, son suivie est précis et progressif ce qui permet d’évoluer ne pas se bruler, et le plus important de comprendre le mécanisme du sport et de la musculation, en salle et à la maison lors de son alimentation, à essayer !!

  2. Virginie Bernal 20 juin 2022

    Un programme sur mesure et un suivi au millimètres, je recommande vivement David Costa. Merci à toi et bonne continuation

  3. Marie Deregnaucourt 20 juin 2022

    3 mois de coaching personnalisé se terminent, super programme qui s’adapte à nos contraintes et nos souhaits ! Programme facile à prendre en main pour de beaux résultats !
    Merci David !

  4. MELODIE LEMOINE 16 juin 2022

    Voilà 3mois de coaching qui se termine avec des résultats au-delà de mes espérances. Des séances adaptées à mes besoins à ma condition physique et surtout des exercices variés toutes les semaines. On se voit progresser de semaines en semaines et sa motive à continuer et ne rien lâcher. Les débuts sont durs mais plus on avance plus on progresse et plus on est fière de soi. David est très disponible pour ttes questions et nous répond rapidement. Les séances sont très bien construites. Niveau alimentation aucune frustration je mange de tout en quantité adapté à mes besoins chose que je ne faisais pas avant. Je peux me faire plaisir sans culpabiliser. David explique très bien l’alimentation flexible et sa nous permet de mieux gérer notre alimentation. En 3 mois j’ai repris confiance en moi et je suis déterminée à atteindre mon objectif donc je repart pour un nouveau coaching avec lui.
    Foncez !!!

  5. Camille Scheidegger 11 juin 2022

    J’ai longtemps été en surpoids, et j’ai développé des TCA suite a des régimes trop restrictifs.
    Grâce à David, j’ai réussi à mettre en place des habitudes alimentaires saines qui ont abouti à une nette diminution de mes crises de boulimie.
    Le chemin est encore long pour l’arrêt total de ces crises mais j’ai désormais toutes les clefs en main.

    Concernant le sport, je pratiques la musculation depuis 3 ans mais je stagnais (charges, explosivité). Les programmes sur mesure de David m’ont permis de casser ma routine et d’évoluer chaque mois !

    Merci pour tout David, ton suivi, ta disponibilité et ta compréhension.

Ajouter un Avis

RÉSERVEZ VOTRE APPEL AVEC DAVID

GO

RÉSULTATS