COACHING EN LIGNE 100% SUR MESURE – Musculation Alimentation Personnalisés

Entraînement et Alimentation adaptés à vos besoins

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Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau.

Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines.

Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels.

Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.

Une alimentation variée, équilibrée et flexible, sans régime.

Bilans et suivi toutes les 2 semaines.

Possibilité de mettre en pause votre coaching.

 

Bonus :
Yumia : mon application de suivi et recettes personnalisées.
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels.
Guide de la réussite alimentaire.
Ebook étirements, mobilité et auto-massage.

OFFRES

Basic 3 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Programme ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Plan alimentaire ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
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359€ paiement unique
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131.61€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 3 mois
Nombre de séances par semaine illimité.
Retouches du programme illimitées.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Retouches du plan alimentaire illimitées.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
399€ paiement unique
Soit 10% d'économies
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146.27€/mois
Pendant 3 Mois
Basic 6 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Programme ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
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Plan alimentaire ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
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708€ paiement unique
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259.55€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 6 mois
Nombre de séances par semaine illimité.
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Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
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777€ paiement unique
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284.85€/mois
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Basic 12 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
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Premium 12 mois
Nombre de séances par semaine illimité.
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Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
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Avis clients

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Avis

  1. Isa78510 10 juin 2020

    Et bien voilà, c’est la fin de mes 6 mois de coaching. J’étais très satisfaite au bout de 3 mois, je le suis encore plus au bout de 6 mois.
    Au niveau alimentaire, j’ai pris conscience des erreurs que je pouvais faire et je mange sans aucune frustration. Pas de prise de tête car il y a un tableau d’équivalences et David prépare le plan en fonction de nos préférences.
    Au niveau sportif, j’ai bien progressé. J’étais sportive mais novice en musculation, j’ai donc beaucoup appris avec les mouvements bien détaillés. De plus, le programme change chaque mois, c’est très motivant, j’ai pu explorer pleins d’exercices très variés. Musculation, poids, swiss ball, élastique, hiit, étirements, mobilité, gainage, j’ai vraiment apprécié ce mix parfaitement adapté à ma demande et aussi bien adapté à la salle qu’à la maison.
    Au niveau changement physique, je me suis affinée, j’ai perdu du ventre (- 7 cm en tour de taille), des cuisses, mes bras se sont musclés, mon corps est plus tonique.
    Mille mercis, je n’ai vraiment rien à redire sur ces 6 mois de coaching personnalisés, j’ai pris beaucoup de plaisir à le suivre.

  2. vieoble 7 juin 2020

    merci à David pour son suivi car il a été d une grande aide pendant le confinement il a su s’adapter à mes contraintes
    j’ai constaté un gros changement surtout sur mes fessiers et mes cuisses
    et pour le résultats j ai perdu 7 cm de tour de taille
    je vais garder de nouvelles habitudes alimentaires grâce à lui!!!!

  3. Sophie 3 juin 2020

    Un programme adapté à mes attentes où j’ai constaté un réel changement physique au bout de 3mois. Des exercices qui changent chaque mois et adaptés à des séances à domicile pour moi. Que du bon!!

  4. Guillaume 2 juin 2020

    J’ai découvert David via les réseaux sociaux. J’ai commencé à le suivre puis j’ai sauté le pas en prenant le pack 100% sur mesure. En trois mois j’ai perdu 10cm de tour de ventre et 10kg. Je suis ravi, il est à l’écoute, personnalise les programmes (Ce fu le cas avec la fermeture des salles de sport).
    Et bien évidement, cela m’a donné envie de continuer et de progresser avec lui, et je suis reparti pour trois mois 💪🏻

  5. gildas.oisel 29 mai 2020

    Avec ce pack suivi 100% sur mesure, mon objectif de perte de gras est atteint et en 3 mois seulement, je ne pouvais pas espérer mieux : moins 8,5 cm de tour de taille qui m’ont permis de me dessiner et de m’affiner. Aucune difficulté à suivre le plan alimentaire, c’est même un plaisir à suivre, aucun sentiment de privation ou de manque. Tout ceci m’a prouvé que David est un coach compétent, très pro, et également disponible et agréable. Les résultats étant là, je vais bien évidemment continuer à travailler avec David !

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