Avis

1. Julie

   Note 5 sur 5

   novembre 13, 2017

   Je suis le pack sur mesure de David depuis près de 6 mois. J’ai 40 ans, 2 enfants. Sportive, j’avais envie de me mettre sérieusement à la musculation pour perdre en gras et galber mes jambes. J’apprécie enormement les programmes de David, car ils varient toutes les 2 semaines, on a donc aucune lassitude. Il est à l ‘ecoute et lorsque j’ai connu un coup de mou, il a tout de suite adapter le programme pour que mon moral ne flanche pas et que je reparte de plus belle. Et cela a marché ! Les exercices sont bien décrits, et faut juste de ne pas avoir peur de charger lourd meme en étant une femme 🙂 Je suis loin d’être devenue Musclor en 6 mois, par contre j’ai perdu en tour de taille et dessiné mes jambes, et mes bras/epaules. C’est un travail long, pas de recette miracle, il faut bosser , le tout est de savoir quels exos, combien de repetitions par exercice et à quel ryhtme, et c’est tout le savoir faire de David ! Je vais très certainement continuer ce pack car même a distance (je vis à 6000 km de la France) je me sens parfaitement bien encadrée!

   Connectez-vous pour répondre
2. Julien

   Note 5 sur 5

   octobre 24, 2017

   Apres des années de pratiques en musculation, je stagnais et je n’arrivais plus à prendre de la masse. Petit à petit mes points forts ont commencé à prendre le dessus ce qui m’a donné une silhouette peu homogène. Physiquement je ne me plaisais pas et malgré mes efforts sur la nutrition et l’entraînement, je ne parvenais pas à mes objectifs et j’ai tout lâché.
   J’ai commencé avec David avec le programme 100% sur mesure sur 3 mois. David a repris en main ma nutrition et a établi un programme pour rééquilibrer ma silhouette.
   J’ai suivi tous ces conseils à la lettre et j’ai jamais raté une séance.
   Les résultats sont là au bout de trois mois, et j’en suis plus que satisfait puisque je continue avec David pour 6 mois encore.
   Le petit plus de ce programme c’est que David est la pour répondre à toutes vos questions que ce soit sur la nutrition ou l’entraînement et rapidement. David s’adapte à vos horaires et mode de vie, donc aucune excuse !
   Je recommande ce programme pour ceux ou celles qui veulent franchir le pas en musculation !

   Connectez-vous pour répondre
3. Estelle

   Note 5 sur 5

   septembre 18, 2017

   Très bon souvenir de ces 3 mois de coaching sur mesure. David est très disponible et rigoureux. Rien est laissé au hasard, il s’adapte à nos contraintes, nos possibilités pour nous permettre d’atteindre nos objectifs. Le programmes muscu est très bien détaillé, de plus, nous avons accès à des vidéos d’exercices pour nous aidé dans notre exécution. Le plan alimentaire prends en compte notre alimentation de base et nos préférences tout en s’adaptant à nos besoins pour atteindre nos objectifs. J’ai noté une réelles progression de mes performances grâce aux différentes techniques d’entraînement mises en place par David; ainsi qu’une prise de muscle non négligeable !
   Je recommande vivement !

   Connectez-vous pour répondre
4. satineusa

   Note 5 sur 5

   juillet 11, 2017

   J’ai fait le coaching sur mesure pendant 3 mois et … que dire !!! Parfait !! David est à votre écoute, il répond très rapidement quand vous avez besoin de lui , il adapte votre diete et votre programme sportif selon vos besoins !!!
   Gros changement pour moi à tous les niveaux !! je me sens mieux je ne peux plus me passer de mes séances que je continue cet été !!
   bref, je vais le reprendre à partir de septembre encore 3 mois peut et être 6 je ne sais pas encore mais ce qui est SUR c’est qu’il faut se lancer si vous ne l’avez pas en fait !!!!

   Connectez-vous pour répondre
5. foligneb

   Note 5 sur 5

   mai 31, 2017

   J’ai pris le pack 100% sur mesure pour 1 mois je dois dire que je ne suis pas déçu, les points positifs sont un plan nutritionnel clair et précis, le plan de musculation personnaliser qui est bien pensé avec une description détaillée de comment effectuer les mouvements pour avoir le meilleur des résultats. Je m’appuie également sur toutes les vidéos d’exécutions mouvements fournis sur le site, afin d’éviter les blessures. Cela a été un vrai plus pour moi.
   David est à l’écoute et disponible pour vous répondre rapidement, Il s’adapte à vos contraintes.

   Je vois les résultats, il faut bien entendu effectuer tout ce qu’il vous propose et suivre le plan nutritionnel rigoureusement.
   Je le recommande sans hésiter

   Connectez-vous pour répondre