COACHING 100% SUR MESURE
Entraînement et Alimentation adaptés à vos besoins
Noté 4.92 sur 5 basé sur 172 notations client
Lire les 351 avis clients Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau.
Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines.
Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels.
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible.
Bilans et suivi toutes les 2 semaines.
Réponse à vos questions dans la journée.
Possibilité de mettre en pause votre coaching.
Bonus :
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels.
Guide de la réussite alimentaire.
Ebook de 20 recettes.
Ebook étirements et mobilité.
OFFRES
Basic 3 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 3 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
Basic 6 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 6 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
Basic 12 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 12 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
AVIS
DÉPOSEZ VOTRE AVIS
Avis
Ajouter un Avis Annuler la réponse
Vous devez être connecté pour publier un avis.
RÉSULTATS
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an et 3 mois:
-27 Kg et -30 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-4 Kg et -12,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 15 mois:
-5,7 Kg et - 10cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois
- 13 Kg et - 14 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 10 mois:
-4,9 Kg et -7 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-19,4 Kg et -23 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-4,5 Kg et -8 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-3,6 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
+ 4 cm de pectoraux et + 2 cm de bras.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2 Kg et - 6 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-7 Kg et -10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-6 Kg et -12,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 ans:
- 6 Kg et - 15 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
- 5 Kg et - 9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
- 5,4 Kg et - 11,2 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-5 Kg et - 8cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-3 Kg et -8 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 13 cm de tour de taille et - 7 Kg.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois :
-6,4 Kg et -10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 2 mois:
-6,5 Kg et -9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
-8 cm de tour de taille et poids stable.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 6 Kg et - 12 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois:
-12,2 Kg et - 12cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-6 Kg et -9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 6 Kg et - 4 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 4.4 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-8 Kg et -15 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2.3 Kg et- 7 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 5 mois:
-10,5 Kg et -17 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-7,2 Kg et -11 cm de tour de taille.
J’ai choisi le pack 3 mois dans le cadre d’une reprise d’activités après une longue période sans sport. Je recommande vivement cet accompagnement perso car il s’adapte au rythme et aux capacités de chaque coaché. J’ai vraiment apprécié la proximité de David durant cette période. Il s’est montré réactif et s’est adapté à chacune de mes demandes d’ajustement de programme (contraintes pros). Le programme alimentaire est également important car il m’a aidé à retrouver une approche beaucoup plus équilibré et assez facile à suivre avec les équivalences d’aliments. Côté résultats, Je me suis affiné et dessiné, ai perdu du gras et retrouvé des résultats en force (poids d’exercice) que j’avais avant mes quarante ans. Je vais continuer sur ces très bonnes bases et envisagerai d’ici quelques mois une nouvelle période de coaching pour passer un nouveau palier. En résumé, je recommande sans hésiter.
Un coaching sur mesure qui permet d’avoir des résultats très satisfaisants. Un équilibre sportif et alimentaire trouvé avec le programme de David. Je recommande vivement ce programme personnalisé pour les gens motivés
J’ai choisi le programme sur 3 mois dans un premier temps. Je ne suis pas déçu du résultat avec une nette amélioration sur le physique. David est très réactif et efficace dans ses commentaires. Le programme est élaboré en fonction du but à atteindre et se déroule sans problèmes au fil des semaines. Il faut néanmoins garder à l’esprit qu’il y a du travail personnel à effectuer et qu’un minimum d’auto-discipline est à prévoir. Dans tous les cas, c’est une très bonne alternative aux applications de coaching qui à mon sens ne délivrent pas de suivi aussi personnalisé. Je continue donc pour 3 mois supplémentaires afin de consolider les résultats acquis. Je recommande!
J’ai débuté un coaching de 6 mois, je ne connaissais pas du tout les méthodes du coaching à distance et un peu rétrécissante de peur de me faire avoir. David est une personne très patiente et à su me guider, connait très son métier et surtout un très bon coach. Dommage qu’il soit à distance, mais malgré ça, il reste très présent durant la durée du coaching.
Je recommande vivement ce programme pour les personnes qui souhaitent progresser et prendre soin d’elle.
Un grand merci à David et merci de ton travail.
Me concernant j’ai débuté avec un coaching de 3 mois n’ayant pas confiance de base sur la méthode du coaching à distance en terme de résultats et étant de nature très douteuse David a su faire preuve de patience en me rassurant et en répondant à mes nombreuses questions concernant mes doutes et mes appréhensions sur le coaching et déroulement de celui-ci. Une fois l’objectif à atteindre posée David à mis en place une stratégie afin d’y parvenir avec un suivi régulier toute les 2 semaines tout en étant disponible et très réactif au cours des semaines. Etant satisfait des résultats je repart ainsi pour 3 mois avec David
Je recommande ce pack pour toutes les personnes qui souhaitent avoir un programme complet, un programme adapté aux envies et aux objectifs de chacun avec un coach à l’écoute et très professionnel .