COACHING EN LIGNE 100% SUR MESURE – Musculation Alimentation Personnalisés

Entraînement et Alimentation adaptés à vos besoins

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Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau.

Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines.

Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels.

Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.

Une alimentation variée, équilibrée et flexible, sans régime.

Bilans et suivi toutes les 2 semaines.

Possibilité de mettre en pause votre coaching.

 

Bonus :
Yumia : mon application de suivi et recettes personnalisées.
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels.
Guide de la réussite alimentaire.
Ebook étirements, mobilité et auto-massage.

OFFRES

Basic 3 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Programme ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Plan alimentaire ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Réponse à vos questions dans la journée.
359€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
131.61€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 3 mois
Nombre de séances par semaine illimité.
Retouches du programme illimitées.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Retouches du plan alimentaire illimitées.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
399€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
146.27€/mois
Pendant 3 Mois
Basic 6 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Programme ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Plan alimentaire ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Réponse à vos questions dans la journée.
708€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
259.55€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 6 mois
Nombre de séances par semaine illimité.
Retouches du programme illimitées.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Retouches du plan alimentaire illimitées.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
777€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
284.85€/mois
Pendant 3 Mois
Basic 12 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Programme ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Plan alimentaire ajusté toutes les 4 semaines, au bilan.
Réponse à vos questions dans la journée.
1398€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
512.51€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 12 mois
Nombre de séances par semaine illimité.
Retouches du programme illimitées.
Alimentation flexible, personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Retouches du plan alimentaire illimitées.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
1497€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
548.8€/mois
Pendant 3 Mois

Avis clients

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Avis

  1. VIRGINIE MAYS 17 juillet 2024

    je suis très contente du suivi personnalisé dont j’ai bénéficié qui est totalement adapté à ma demande et mes besoins. David répond très rapidement aux questions et avec beaucoup de bienveillance. je suis maintenant autonome dans mon alimentation et je continue mes séances de sport. je recommande à 100% le suivi personnalisé de David. j’ai atteitn mon objectif et même au delà donc plus que ravie.

  2. Lore Carmet 7 juillet 2024

    j’ai fais plusieurs coaching sur mesure avec David, merci de m’avoir accompagné et soutenu même dans des périodes où la motivation et l’alimentation ne suivait pas.
    j’ai réellement pris confiance en moi sur un plateau de musculation. j’ai découvert un sport que je ne connaissait pas et je prend du plaisir a faire mes séances, j’ai appris à équilibrer mon alimentions et gérer mes TCA, j’ai encore du chemin à faire mais j’ai pu observer une recomposition corporel, j’ai tonifié mon corps je me sens plus forte. merci David!

  3. AUDREY TOUFFETTE 25 juin 2024

    J’ai apprécié la méthode, les réponses apportées aux questionnements et les adaptations possibles et proposées .
    Le coaching est personnalisé. Je termine avec des résultats et surtout un changement dans mes habitudes alimentaires et mon activité physique. Merci beaucoup !

  4. canovirgi 18 juin 2024

    Une expérience très enrichissante. J’ai appris beaucoup de choses autant sur l’alimentation que sur le sport. Les séances sont variées et adaptées avec le quotidien ce qui est très appréciable. Merci à David pour son coaching, son aide et sa disponibilité.

  5. Walter Bongibault 6 juin 2024

    Des programmes variés adaptés aux attentes. En prenant en compte les choix en salle ou à la maison.
    Des analyses et messages motivants.
    Toujours à l’écoute et prompt dans les réponses.
    C’est plus facile d’évoluer avec un accompagnement que de tâtonner et d’être déçu.
    Merci David !

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