Avis

1. tyteca

   Note 5 sur 5

   mars 18, 2021

   Une vie pro très compliquée(infirmière 😏)avec ce virus cov2 des horaires de dingues, des journées interminables et une vie de famille avec 3 enfants….(dont le Petit de 4ans plusieurs fois hospi..)
   je me suis dit impossible que j’y arrive! En plus j’étais très sceptique sur le coaching mauvaise expérience par le passé où une fois payé j’ai jamais revue le coach injoignable 😅 alors coaching à distance j’y croyais encore moins.
   je suis donc partie avec l’idée d’avoir au moins un programme et exos type à suivre….en me disant on verra bien🙄
   Bah détrompez vous! Ce n’est pas du tout ça!
   Un programme perso! Adapté à mon matériel! Mon mode de vie, un soutien sans faille de David, toujours dans la bienveillance et l’encouragement.
   Des hauts et des bas, dans mon organisation, mais je ne me suis jamais sentie seule, même dans mes choix alimentaires plus de faim, plus de culpabilité et surtout surtout!!!! J’ai complètement laissé tomber la mentalité du « foutu pour foutu » qui me collée à la peau depuis plusieurs années. Lorsque je choisis de manger du chocolat, un welsch ou des frites, je le choisis vraiment et l’apprécies pleinement! ce n’est plus par dépit en me disant de toute façon…bla-bla-bla ça changera rien…bah si ça a tout changé 😃
   Je ne peux que vous dire de vous lancer!
   Ça vaut sincèrement le coup, alors oui c’est pas de la magie, j’aurais pu avoir de meilleurs résultats en ayant une meilleure organisation et en étant moins souple sur l’alimentation mais le but et parier sur le long terme! Et franchement je ne pensais pas avoir de tels résultats en si peu de temps!
   D’ailleurs je continues mon programme, malgré la fin de mon coaching et je recommencerai un nouveau coaching sans hésiter dès que je le pourrais!!!
   Alors foncez!!!

   Connectez-vous pour répondre
2. Geneviève Bouvin

   Note 5 sur 5

   mars 12, 2021

   Cela faisait longtemps que je cherchais un coaching à distance pour m’entraîner depuis la maison.
   Je suivant David sur Instagram et je me suis rendue sur son site où j’ai cliqué sur une demande d’information pensant recevoir un mail type complètement automatique. J’ai été très surprise de recevoir un mail rédigé par David en personne dans lequel il ne me donnait déjà pas mal d’explications. Quelques échanges de mails plus tard je m’inscrivais pour 3 mois de coaching sur mesure.
   Avant de commencer vous complétez un formulaire avec des questions très détaillées afin de pouvoir recevoir votre programme sportif et alimentaire ultra personnalisé.
   Au niveau sportif : les séances sont totalement adaptées à votre niveau et à votre matériel, les exercices et leur exécution sont bien expliquées. Les séances sont variées et c’est un réel plaisir de les faire. C’est ultra motivant.
   J’ai très rapidement vu des résultats tant sur la progression sportive que sur ma silhouette que sur le poids ou la perte de centimètres. Une question, un doute et vous envoyez un mail à David qui est ultra réactif et vous répond afin d’adapter votre programme/vos exercices/votre diète aux contraintes du moment.
   Par exemple, dans mon cas j’ai dû faire une pause de 5 semaines en plein programme ayant appris que je devrais commencer une chimiothérapie, j’en ai fait part à David qui m’a encouragée et a su habilement adapter mon programme afin que je puisse continuer à m’entraîner et je dois dire que les résultats sont là !!! Merci David !

   J’ai perdu 3.5 cm aux cuisses,5 aux hanches, 5 à la taille, 5 kg de moins sur la balance … Il faut y croire 

   Au Niveau alimentaire : c’est un réel plaisir de manger et vous n’aurez jamais faim. Il s’agit de réapprendre à manger ce n’est pas un régime !
   J’ai mangé de tout sans restriction. Grâce à sa méthode vous maigrissez sainement tout en vous faisant plaisir et ce tous les jours.
   Me voilà repartie pour 3 mois supplémentaires malgré les traitements et ce n’est qu’un début car je compte bien continuer !!!

   Connectez-vous pour répondre
3. Szezamiel

   Note 5 sur 5

   mars 10, 2021

   Après plusieurs années en cours collectifs, d’autres à suivre des programmes seule à la maison, j’ai testé le coaching 100% personnalisé.
   Bilan :
   1/ je pensai savoir comment m’alimenter et ne pas avoir besoin de la partie alimentaire : FAUX.
   2/ David est très réactif et à l’écoute. Il s’adapte à toutes les contraintes données et est pédagogue.
   3/ en 3 mois, j’ai perdu des centimètres d’un peu partout et une silhouette plus tonique. Je sais sur quel exercice charger et pourquoi. Je sais comment m’alimenter sans frustration.
   4/ Merci à toi David. Hâte de pouvoir poursuivre!

   Connectez-vous pour répondre
4. Stéphane

   Note 5 sur 5

   mars 8, 2021

   Malgré deux hernies discales, David a su adapter mon programme en permanence au fil des autorisations données par mon kiné et des blessures. J’ai obtenu d’excellents résultats physique sans compter sur le bien-être psychologique que cela m’a apporté. Pouvoir reprendre une activité progressive en liant l’équilibre alimentaire m’ont permis de me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête. Le tout 100% à la maison avec très peu de matériel. Merci à toi David.

   Connectez-vous pour répondre
5. Annedibon

   Note 5 sur 5

   février 25, 2021

   Après de long mois de stagnation niveau sport et alimentation je me suis lancée avec le pack 100% sur mesure et je ne regrette pas du tout, en 3 mois j’ai de supers résultats! Mais surtout j’ai réappris à manger en fonction de mon objectif sans frustration. Fini la prise de tête et culpabilité,
   Je recommande les yeux fermés et ai d’ailleurs repris 3 mois supplémentaires afin d’atteindre en toute sérénité mes objectifs car je sais que je serai bien encadré.
   Niveau sport les séances sont intenses et efficaces, adaptées à notre matériel.
   Je recommande +++
   Merci à David pour son professionnalisme et son écoute.

   Connectez-vous pour répondre