DÉCOUVREZ LA MÉTHODE PERSONNALISÉE QUI S’ADAPTE À VOUS
Pour obtenir des résultats plus rapidement
CE COACHING EST FAIT POUR VOUS SI :
. Vous en avez marre des programmes généralisés
. Vous voulez un programme qui s’adapte vraiment à vous
. Vous prenez du poids à cause du stress et de vos émotions
. Vous voulez des résultats rapides à la hauteur de vos efforts
. Vous avez échouez en suivant des programmes trop restrictifs
. Vous voulez manger de tout sans vous priver, ni compter vos calories
. Vous voulez savoir quoi manger en fonction de votre objectif et de votre vie
. Vous voulez un coach disponible et qui réponds rapidement à vos questions
. Vous avez besoin d’un vrai suivi avec un coach qui vous motive et vous écoute
LES AVANTAGES :
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires
Journée détaillée avec plusieurs choix pour chaque repas et les quantités associées
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible
Guide complet pour manger de façon flexible et un ebook de 20 recettes
Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau
Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines
Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels
Ebook étirements et mobilité
Bilans et suivi personnalisé toutes les 2 semaines
Possibilité de mettre en pause le coaching
Réponse à vos questions dans la journée
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires
Journée détaillée avec plusieurs choix pour chaque repas et les quantités associées
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible
Guide de la réussite alimentaire et ebook de 20 recettes
Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau
Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines
Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels
Ebook étirements et mobilité
Bilans et suivi personnalisé toutes les 2 semaines
Possibilité de mettre en pause le coaching
Réponse à vos questions dans la journée
Correction de vos mouvements en vidéo
LES ÉTAPES DU COACHING :
1. Bilan de départ
Juste après votre commande, vous recevrez un mail avec l’accès au questionnaire personnalisé nous permettant de mieux vous connaître, cibler et adapter les programmes à vos objectifs.
2. Réservez votre date de début
Une fois le questionnaire complété, vous sélectionnez la date à laquelle vous souhaitez débuter votre coaching.
3. Réception de vos programmes
Pour vous laisser le temps de tout lire, nous poser vos questions et de vous organiser, vous recevrez par email 5 à 7 jours avant la date sélectionnée vos programmes d’entraînement et d’alimentation entièrement adaptés et ciblés selon vos besoins et votre mode de vie.
4. Suivi et bilans
Toutes les 2 semaines, nous faisons un point complet sur vos résultats, le déroulement de vos séances et votre alimentation avec un formulaire complet à remplir. Vous recevrez une réponse audio précise avec des conseils et une adaptation des programmes si besoin.
5. Disponibilité et écoute
En dehors des bilans, si vous avez des questions, nous répondons en moins d’une heure (offre Premium) à toutes vos questions par email (dans la journée pour l’offre Basic).
ILS/ELLES ONT SUIVI LE COACHING :
RÉSULTATS
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an et 3 mois:
-27 Kg et -30 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-4 Kg et -12,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 15 mois:
-5,7 Kg et - 10cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois
- 13 Kg et - 14 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 10 mois:
-4,9 Kg et -7 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-19,4 Kg et -23 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-4,5 Kg et -8 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-3,6 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
+ 4 cm de pectoraux et + 2 cm de bras.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2 Kg et - 6 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-7 Kg et -10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-6 Kg et -12,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 ans:
- 6 Kg et - 15 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
- 5 Kg et - 9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
- 5,4 Kg et - 11,2 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-5 Kg et - 8cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-3 Kg et -8 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 13 cm de tour de taille et - 7 Kg.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois :
-6,4 Kg et -10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 2 mois:
-6,5 Kg et -9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
-8 cm de tour de taille et poids stable.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 6 Kg et - 12 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois:
-12,2 Kg et - 12cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-6 Kg et -9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 6 Kg et - 4 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 4.4 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-8 Kg et -15 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2.3 Kg et- 7 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 5 mois:
-10,5 Kg et -17 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-7,2 Kg et -11 cm de tour de taille.
A tous ceux qui hésitent encore FONCEZ !!! Mesdames, ne gaspillez plus votre argent dans des méthodes minceurs miracles que l’on connaît toutes hein! Misez plutôt sur un accompagnement humain. Et oui même à distance, c’est possible. David est disponible, compétant et à l’écoute. Il donne des réponses adaptées mais surtout pose les bonnes questions. En bref, j’ai eu l’impression de ne l’avoir rien qu’à moi pendant 3 mois. :):):) Je crois aussi que son coaching est d’une efficacité hors pair car David est un passionné. Évidemment il ne poussera pas à ta place mais ses programmes passent comme un lettre à la poste et les progrès sont là. Améliorations physiques, moral au beau fixe et bien être général. Coaching 100% sur mesure pour des résultats à 200%! Je ressigne 🙂
David est un coach sur mesure, doué de patience et d’écoute et d’un panel assez impressionnant d’outils pour parvenir à nos fins. Mon mari a littéralement fondu et s’est musclé avec ses conseils et son coaching, quant à moi, j’ai bien affiné ma silhouette et je suis surtout mieux dans mon corps. Je n’ai pas beaucoup de temps à disposition pour faire du sport, David a proposé différents plans pour me permettre d’y arriver malgré tout.
Si on a confiance en lui, qu’on se laisse guider par lui, il y a de toute façon le succès au bout du chemin!
Merci David!
Pack très complet avec les résultats attendus. Pas du tout mécontent de l’argent investi même si l’on peux au début être hésitant par peur de ne pas savoir à quoi s’attendre.
David est très compétent et n’hésite pas à répondre à toutes les questions que vous avez si besoin.
Programmes adaptés à son niveau en musculation et expliqués. Je recommande à 200 % !
Pratiquant la musculation, course à pied, et vélo depuis environ 3 ans, malgré ça je ne voyais aucune évolution. Et après une pause de 3 mois due à une fracture au niveau du pied droit, j’ai du reprendre tout à zéro.
C’est là que j’ai fait appel à David, par le biais d’un collègue à la salle de sport qui le suit depuis pas mal d’années.
Après avoir expliqué à David mon mode de vie, mes habitudes alimentaires, mes horaires de repas tellement variables en fonction de mon travail (ambulancier).
Il m’a de suite donné des conseils et établi un plan alimentaire adapté et un plan d’entraînement en fonction de mes objectifs malgré mes contraintes professionnelles.
Résultats plutôt encourageant après 1 an. Plus d’endurance plus de force, les muscles plus dessinés.
Et au moindre doute ou problèmes on fait appel à lui et il est très réactif. Il répond très rapidement.
Du coup je continue avec David.
Je le recommande vraiment….
Merci à toi David.
Le pack vraiment idéal pour atteindre ses objectifs sur du moyen ou long terme. Tout est adapté par David on n’a qu’a se laisser guider. Et surtout le suivi est précis et on corrige chaque mois les points qui sont à modifier. Quitte à choisir un programme pour évoluer autant prendre le plus complet pour enfin obtenir du résultat.