Avis

1. Jean-Baptiste Saintagne

   Note 5 sur 5

   avril 27, 2021

   Après plusieurs années de blessures et de tentatives de remise en forme avec de la musculation ou je tournais en rond faute de savoir réellement quel exercice faire.
   Je me suis tourné vers le coaching de David avec suivi 100% sur mesure à distance et je dois dire que je suis agréablement surpris de la qualité de son pack. Le plan de musculation que propose David est vraiment personnalisé avec notre matériel et adapté à notre rythme, on travail tous les groupes musculaires et le plan change chaque mois pour diversifier (même si on a du nouveau matériel suffit de le préciser et il est pris en compte). Si la partie à distance peut rebuter au premier abord et laisser penser à une autonomie complète sur les exercices cela est largement compensé par les vidéos que proposent David pour aborder les exercices mais aussi les questions que l’on peut lui poser (avec une réponse très rapide) et enfin les vidéos sur les exercices que l’on peut faire pour qu’il analyse et qu’il nous corrige.
   Sur la partie plan alimentaire tout est également personnalisé et adapté à nos modes de consommations et un guide des équivalences permet de diversifier les repas. On peut manger sans frustration mais il faut penser aux compensations qui sont bien expliqué par David.
   La partie bilan qui a lieu toutes les 2 semaines est un plus pour faire un suivi (surtout à distance) et pouvoir se rendre compte de notre progression et des choses à corriger.
   Je recommande David, à tous ceux qui hésite et qui sont perdu face à tous les exercices à faire en musculation et qui ne savent pas comment faire, mais je recommande David pour son professionnalisme, sa disponibilité et sa réactivité.
   Je suis satisfait de mon premier coaching avec David et je vais repartir sur un nouveau pack de 3 mois (car si vous êtes comme moi, c’est un marathon et pas un sprint qu’il faut entreprendre).

   Connectez-vous pour répondre
2. FULBERT

   Note 5 sur 5

   avril 19, 2021

   Premier Coaching avec David . Il a bien adapté le travail à faire avec le matériel à ma disposition. Il est toujours super motivant quand aux résultats et il sait vous re booster quand il y en a besoin . Avec la situation actuelle c est vraiment très bien de pouvoir avoir quelqu’un de professionnel et d efficace. Du coup plus de culpabilité. Je le conseille avec plaisir !!

   Connectez-vous pour répondre
3. delmaumaily

   Note 5 sur 5

   avril 14, 2021

   Je suis à mon 3ème coaching sur mesure à distance. Je suis très satisfaite d’avoir David en tant que que coach.
   C’est quelqu’un qui écoute et s’adapte à vous, que ce soit au niveau de l’alimentation ou de la musculation. Je suis très gourmande surtout avec le chocolat mais quand on regarde sur internet, vous avez beaucoup de chose à ne pas “manger” si vous désirer faire une sèche, prise de poids ou autre, quelque chose qui me frustrer énormément. J’ai parlé de mon problème à David et il a su comment s’adapter pour que je puisse avoir ma petite gourmandise tous les jours tout en ayant des résultats 🙂
   Je vous le conseil très fortement et avec les yeux fermés.
   Merci beaucoup David

   Connectez-vous pour répondre
4. Lorelei

   Note 5 sur 5

   avril 8, 2021

   Très bon coaching malgré une période compliquée de confinement fermeture des salles etc David s’adapte a notre temps, notre matériel et autres contraintes. Toujours positif et à l’écoute. J’ai appris à m’alimenter correctement et ne plus être frustrée avec mes envies et la nourriture en général. Je recommande !

   Connectez-vous pour répondre
5. Teago Sarah

   Note 5 sur 5

   avril 7, 2021

   Très bonne expérience de coaching avec David
   Réactif et professionnel, il sair être à l’écoute de nos attentes et toujours un petit mot pour nous encourager.
   Programme évolutif qui change tout les mois
   J’ai constaté des changements physiques et j’ai appris comment adapter mon alimentation
   Même si j’ai fini le programme je continue à faire mes séances
   Merci David

   Connectez-vous pour répondre