COACHING 100% SUR MESURE

Entraînement et Alimentation adaptés à vos besoins

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Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau.

Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines.

Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels.

Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.

Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible.

Bilans et suivi toutes les 2 semaines.

Réponse à vos questions dans la journée.

Possibilité de mettre en pause votre coaching.

 

Bonus :
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels.
Guide de la réussite alimentaire.
Ebook de 20 recettes.
Ebook étirements et mobilité.

OFFRES

Basic 3 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
359€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
131.61€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 3 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
399€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
146.27€/mois
Pendant 3 Mois
Basic 6 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
709€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
259.92€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 6 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
779€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
285.58€/mois
Pendant 3 Mois
Basic 12 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
1399€ paiement unique
Soit 10% d'économies
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512.87€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 12 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
1499€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
549.53€/mois
Pendant 3 Mois

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Avis

  1. CONTE
    juillet 25, 2019

    mon avis suivant le pack suivi 100% sur mesure est qu’il est complet, coach facilement joignable, à l’écoute et aide ses clients à obtenir ses objectifs. Le plan est facile à maintenir et niveau sport c’est tout aussi réalisable. Je me lance à présent seule sans aucune appréhension !

  2. laurent.chevreux01
    juillet 9, 2019

    Laurent
    J’ai suivi un coaching de trois mois, alimentation plus entraînements. En fait le coaching a duré 4 mois car j’ai eu des déplacements professionnels et un peu de congés, la possibilité de mettre en pause est très pratique et David m’a lui-même proposé de me prolonger de 15 jours car j’avais oublié de mettre en pause. A l’issue de ce coaching, je suis très satisfait et je peux le recommander sans hésiter. Plusieurs raisons : tout d’abord, la réactivité des échanges par mail, les relances de motivation et les rappels constants mais toujours bienveillants. David répond toujours à la moindre question que l’on peut poser, et très vite. Par ailleurs j’ai beaucoup apprécié la qualité et la variété des entraînements, toujours adaptés à mes objectifs. Dernier critère, les résultats : incontestablement (le bilan de mesure est objectif) j’ai progressé selon mes objectifs comme je n’avais jamais progressé en m’entraînant seul. Bref, merci David et à très bientôt pour un nouveau coaching.

  3. courtois.benjamin
    juillet 9, 2019

    Ça fait près de deux ans que David Costa me coach à distance. J’avoue avoir eu du mal à démarrer au début mais en étant patient, les résultats ont commencé à se voir nettement. Il est de bons conseils et est à l’écoute pour adapter le programme en fonction de la personne. Je pense continuer à le prendre pour continuer mon entrainement avant les concours prochains des sapeurs pompiers professionnels.

  4. Sicault
    juin 28, 2019

    Depuis janvier 2018 je suis suivie par David. J’avais pour objectif une prise de muscle et je suis pleinement satisfaite de ce coaching sur mesure. Le suivi est très personnalisé avec un plan alimentaire adapté aux objectifs. Les programmes d’entrainement Changent tous les mois, cela évite la routine et permet d’etre Constamment motivée. Chaque mois j’ai hâte de découvrir mon nouveau programme et de me dépasser à la salle. David est très à l’ecoute et très réactif dans les échangent. Tout ce que l’on souhaite dans le coaching personnalisé est présent. Je continu de nouveau avec David avec pour objectif dans quelques mois de me présenter à des concours de musculation. J’ai pleinement confiance en son travail. Par ailleurs l’interface web pour le suivi bilan est très bien fait.
    Je recommande vivement aux personnes motivées et déterminées de prendre le coaching sur mesure pour avoir de très bons résultats.
    Merci David !

  5. Fanny
    juin 20, 2019

    Super coaching. David est très à l’écoute et s’adapte a vos besoins et envies. La partie musculation est très variée étant donnée que chaque mois vous recevez un nouveau programme! En 3 mois j’ai vu mes muscles se dessiner légèrement et je repars pour 6 mois avec David!

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