Avis

1. Lynda

   Note 5 sur 5

   août 6, 2020

   Je suis très heureuse d’avoir pris ce coaching et des résultats obtenus; j’ai perdue beaucoup de gras et je me suis affinée (-11cm en 3mois). Je suis tellement satisfaite que j’ai prolongée le coaching pour 6mois.
   David s’adapte à nos contraintes et répond très rapidement aux messages qu’on lui envoie avec des explications claires. J’ai appris a mieux m’alimenter en me faisant plaisir car avec David il n’y a pas d’aliments interdits.
   Je suis en pleine forme, je dors mieux la nuit et dorénavant j’adore faire du sport car les exercices sont réalisables même si on a pas l’habitude de faire de sport car David vous prépare des séances pour vous et selon votre niveau.
   Merci à David et aux personnes qui ont laissées des avis car grâce à leurs témoignages j’ai tentée ce coaching.

   Vous avez compris je conseille vivement le coaching de David Costa car les résultats sont là.
   Hâte de continuer le coaching et de progresser

   Merci David.

   Connectez-vous pour répondre
2. Nguyen Huy-Dat

   Note 5 sur 5

   juillet 31, 2020

   Lorsque j’ai voulu prendre un suivi personnalisé avec David j’étais réticent à cause d’une ancienne expérience avec un autre coach qui sait très mal passé.
   En m’étant renseigné et en lisant les avis positifs je me suis rendu compte qu’il fallait que je tente le pas. En plus de ça à ce moment il y avait une promotion donc tout bénef.
   J’ai commencé mon suivi et au bout de mes 3 mois j’ai perdu en gras, je compte à mon retour de vacances continué avec David. C’est un vrai coach qui personnalise et qui est la pour nous. Il nous conseillé et au niveau des bilans personnalisé ils sont très bien suivis. En plus de ça avec les équivalences pour les repas on ne ressent pas de lassitude. C’est un réel plaisir d’être coaché par David je ne peux que recommander.
   Par ailleurs avec le covid, David a envoyé des programmes gratuits à faire chez soit ce qui est super bien pensé et très rare de la part des coachs et pour ça un grand merci. C’est le top il n’y a rien à redire. Très hâte de reprendre un programme avec David.

   Connectez-vous pour répondre
3. mauderei

   Note 5 sur 5

   juillet 24, 2020

   David est un coach présent, disponible et à l ecoute. Il a en plus su faire preuve d’adaptabilité pendant cette période compliquée liée au COVID. Et au final, les résultats sont là avec un peu plus de 3kg en moins, des centimètres en moins et une sensation d’être plus en forme. On continue donc !

   Connectez-vous pour répondre
4. Gervelas tafiki

   Note 5 sur 5

   juillet 16, 2020

   J’ai reçu en cadeau de mon mari David un coaching à distance 100% sur mesure avec M. David Costa.
   Je n’y croyais pas trop… un coaching à distance… ça va être difficile ! est ce que je vais pouvoir bien exécuter les mouvements ?et suivre un programme nutritionnel ?
   Je ne partais pas sereine je dirais….
   Voilà 3 mois qui se sont écoulés.
   Aujourd’hui je dis un grand merci à mon mari mais surtout à mon coach David !
   Le programme est vraiment sur mesure, tout est pris en compte ( enfants, télétravail, pas de sport auparavant, je pensais bien mangé…)
   Tout est mis à disposition pour pouvoir réussir
   David se rend disponible.
   Ma « rencontre » avec David marque un tournant dans le vie, celle où j’ai décidé de vivre mieux ( plus de cigarette mais des squats, des burpees et hip trust à la place ) Et de manger plus sainement.
   Je le remercie pour tout !!!!
   Le chemin est encore long mais je sais que j’y arriverai avec Lui! Merci encore Coach!

   Si vous voulez un coach, c’est le meilleur !!!!!

   Connectez-vous pour répondre
5. BILCKE

   Note 5 sur 5

   juillet 6, 2020

   Après trois mois de suivi auprès de David, je viens ici vous faire mon bilan en quelques mots. Outre l’aspect physique qui s’est nettement amélioré, je voulais surtout remercier David pour les prises de conscience variées que j’ai acquises. En effet, j’ai appris à déconstruire certains préjugés et fausses représentations. Moi, qui bannissais les glucides, aujourd’hui j’arrive à les réintégrer dans mon alimentation sans culpabilité. J’ai compris que c’est en mangeant varié et équilibré que les choses peuvent avancer et se construire. Je me suis rendue compte que j’étais au quotidien dans la privation et la frustration. Désormais, j’essaie d’être plus “bienveillante” à mon égard même s’il me reste encore beaucoup de chemin parcourir. Je n’ai quasiment plus de compulsions et lorsque celles ci reviennent c’est parce que je n’ai pas équilibré mes assiettes. Les programmes sportifs sont top et correspondent aux attentes décrites. Les conseils sont bien présents tout comme l’écoute et la disponibilité quasi immédiate. David est un véritable coach professionnel. Il n’hésitera pas à vous “tenir tête ” ou à vous remettre “dans le bon chemin” toujours avec bienveillance. Il prend le temps de vous expliquer et argumenter ses propos. J’avoue avoir eu beaucoup de difficultés à “lâcher prise” au début car son coaching remettait en cause mes repères et la façon dont je fonctionnais depuis des années (le toujours plus et le toujours moins dans l’alimentation). J’ai compris que j’étais dans l’excès au quotidien et que le repos est tout aussi bénéfique u’un training! Ainsi, s’il y a bien un conseil que je peux vous donner c’est de lui accorder immédiatement votre confiance. N’ayez craint il sait où il vous emmène! Oubliez tout ce que vous pensiez jusqu’à présent! J’ai retrouvé aujourd’hui les bases d’une alimentation normale. Je recommande vivement ce coaching.

   Connectez-vous pour répondre