Avis

1. Laurent

   Note 5 sur 5

   septembre 15, 2020

   Je suivais David depuis quelques années après avoir acheté un programme de musculation en PDF.
   Après 1 mois de confinement (et + 5 kg) j’ai décidé de me reprendre en main et ai fait appel à David pour des programmes personnalisés (pour ma femme également).
   La formule est gagnante :
   – Un entrainement qui tient compte des disponibilités, appétences ET matériel disponible : du vrai sur-mesure
   – Un suivi régulier qui motive aussi bien à respecter le plan alimentaire qu’à progresser sur les exercices : on est pas “seul”.
   – Un entrainement qui change chaque mois, on ne s’endort pas 🙂 !
   En plus de ça, j’ai eu la chance de faire une session avec lui à Valence en Espagne, mon lieu de vacance de l’été : Il a pu corriger mes postures, et là j’ai encore senti de vrais progrès derrière : excellente surprise.

   Après 12 ans de muscu plus ou moins régulièrement, ces 3 mois sont les plus spectaculaires en termes de résultats. C’est la qualité et la cohérence globale de l’entrainement/alimentation qui le permettent. Donc pas de secrets de la rigueur mais un accompagnement de qualité change tout :).

   Merci David.

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2. Matt

   Note 5 sur 5

   septembre 11, 2020

   Globalement ça a été une bonne expérience où j’ai surtout appris à mieux gérer mon alimentation au cours de la journée et aussi la proportion des séances muscu et cardio sur la semaine.

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3. nicolas.lamy39

   Note 5 sur 5

   septembre 4, 2020

   J’ai effectué 6 mois de coaching personnalisé, David est toujours disponible pour répondre à nos questions, le programme est mis à jour chaque mois en fonction de la progression et de nos envies et planning. J’ai bien bossé pendant 4 mois, les deux derniers mois, David a adapté mes training à mon emploi du temps professionnel qui était très chargé. Je suis ravi des résultats, j’ai notamment pris du muscle au niveau haut du corps, ce que je n’avais pas pu obtenir jusque la. Je sors de ce coaching plus dessiné et plus endurant pour mes sorties en vélo ou en randonnée. Je n’hésiterai pas à reprendre un coaching avec David dès que possible!

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4. Caroline

   Note 5 sur 5

   septembre 2, 2020

   Après un mois de confinement et un relâchement total, mon mari nous a offert à lui et moi 3 mois de coaching personnalisé (alimentation + entraînement).
   Après un bilan de démarrage très précis, David m’a fourni un programme détaillé et adapté à mes besoins tant alimentaires que sportifs.
   Le programme alimentaire est précis mais facile à suivre car il permet de conserver une vie sociale et des repas plaisir, je n’ai jamais eu faim, au contraire!
   J’ai adoré le programme sportif ! Les entraînements sont funs et changent chaque mois, ce qui permet de progresser et de ne pas s’ennuyer.
   Les bilans tous les 15 jours permettent de rester motivé et de poser toutes les questions que l’on peut se poser. David est disponible et toujours positif!
   Après 3 mois de coaching, les résultats sont là, tant au niveau de la forme et de la force qu’au niveau esthétique, je suis ravie et motivée à continuer sur cette lancée.

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5. bertrand.vanhauw

   Note 5 sur 5

   septembre 1, 2020

   Apres plusieurs mois de coaching et de suivi alimentaire, j’ai enfin pu obtenir de très beaux progrès.
   Mes objectifs ont été entendus par David et il a su me proposer exactement ce qu’il fallait
   Après des années de muscu sans réel progrès, je regrette juste une chose, c’est de ne pas avoir fait appel a lui avant.

   Je me sens aujourd’hui super bien dans mon corps avec un mental D’acier, et je suis convaincu que cette aventure ne fait que debuter.

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