COACHING 100% SUR MESURE

Entraînement et Alimentation adaptés à vos besoins

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Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau.

Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines.

Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels.

Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.

Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible.

Bilans et suivi toutes les 2 semaines.

Réponse à vos questions dans la journée.

Possibilité de mettre en pause votre coaching.

 

Bonus :
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels.
Guide de la réussite alimentaire.
Ebook de 20 recettes.
Ebook étirements et mobilité.

OFFRES

Basic 3 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
359€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
131.61€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 3 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
399€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
146.27€/mois
Pendant 3 Mois
Basic 6 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
709€ paiement unique
Soit 10% d'économies
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259.92€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 6 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
779€ paiement unique
Soit 10% d'économies
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285.58€/mois
Pendant 3 Mois
Basic 12 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
1399€ paiement unique
Soit 10% d'économies
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512.87€/mois
Pendant 3 Mois
Premium 12 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
1499€ paiement unique
Soit 10% d'économies
- ou -
549.53€/mois
Pendant 3 Mois

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Avis

  1. sonia
    février 7, 2022

    Après 3 mois de coaching sur mesure, je peux dire que David est au top! Il m’a appris à manger sainement en me faisant plaisir. Il a adapté mes séances de sport à la maison avec le matériel que j’avais et adapté les exercices à mes problèmes. Quand j’avais des questions il répondait rapidement à toutes mes questions et prenais le temps. Des suivis très près et des résultats. Merci David

  2. Charly WENDLING
    janvier 25, 2022

    Après 3 mois de coaching 100% sur mesure, les résultats attendus sont présents, grâce à un coaching et un suivis super.
    Une réactivité au top de David et son équipe.
    Je recommande vraiment le coaching de David

  3. Audrey Moreno
    janvier 17, 2022

    Apres 3 mois de coaching personnalisé je recommande le programme de David . Toujours sportive et une vie saine je n’arrivais pas a perdre du tours de taille . Les resultats sont la ! Du coup je renouvelle le programme . Malgrès une tendinite au coude David à réajusté mon suivis . Il est a l’ecoute et réactif . Merci David .

  4. Suanyel Jiminian
    janvier 3, 2022

    J’ai fini les 3 mois de coaching premium sur mesure. Les résultats sont là! J’ai perdu du gras et gagné en muscle!! Les séances musculation sont vraiment parfaites avec 3 fois par semaine.
    Le plan alimentaire flexible et pas strict dans le sens ou on peux manger de tout en respectant les portions. J’ai appris beaucoup choses sur la manière de manger. Ça m’a vraiment changé la vie!
    Le coaching de David avec les bilans chaque deux semaines m’a donné l’envie de réussir mes objectifs. Il répondait à chaque fois que j’avais des questions concernant le plan alimentaire ou les séances musculation en adaptant certains exercices par exemple.
    Merci David, ton programme marche et je suis ravie d’avoir pris la décision de prends soin de moi avec Costa Fitness.

  5. Damien LUCAS
    décembre 27, 2021

    Après mes 3 premiers mois de coaching avec David, j’avais décidé de pousser plus loin en prenant cette fois 6 mois supplémentaires qui viennent de se finir.
    Des résultats toujours aussi surprenants, grâce à un suivi très précis et méthodique de la part de David.
    Le plan alimentaire devient une routine facile à adapter et cela peu importe les circonstances (sorties non prévues, repas de fêtes, vacances,…). Les recettes proposées et la liberté des aliments à consommer n’entrainent pas de frustration alimentaire comme peut donner un régime classique.
    Les séances musculation proposées sont vraiment intéressantes, variées et surtout adaptées aux besoins et exigences de chacun.
    Résultat? Après ces 6 nouveaux mois, encore des cm de taille de perdus, une silhouette plus dessinée et des améliorations dans la vie de tous les jours (moins de douleurs au dos, plus d’endurance musculaire au travail,…).
    Merci David !

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