DÉCOUVREZ LA MÉTHODE PERSONNALISÉE QUI S’ADAPTE À VOUS
Pour obtenir des résultats plus rapidement
CE COACHING EST FAIT POUR VOUS SI :
. Vous en avez marre des programmes généralisés
. Vous voulez un programme qui s’adapte vraiment à vous
. Vous prenez du poids à cause du stress et de vos émotions
. Vous voulez des résultats rapides à la hauteur de vos efforts
. Vous avez échouez en suivant des programmes trop restrictifs
. Vous voulez manger de tout sans vous priver, ni compter vos calories
. Vous voulez savoir quoi manger en fonction de votre objectif et de votre vie
. Vous voulez un coach disponible et qui réponds rapidement à vos questions
. Vous avez besoin d’un vrai suivi avec un coach qui vous motive et vous écoute
LES AVANTAGES :

Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires
Journée détaillée avec plusieurs choix pour chaque repas et les quantités associées
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible
Guide complet pour manger de façon flexible et un ebook de 20 recettes

Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau
Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines
Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels
Ebook étirements et mobilité

Bilans et suivi personnalisé toutes les 2 semaines
Possibilité de mettre en pause le coaching
Réponse à vos questions dans la journée
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans

Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires
Journée détaillée avec plusieurs choix pour chaque repas et les quantités associées
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible
Guide de la réussite alimentaire et ebook de 20 recettes

Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau
Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines
Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels
Ebook étirements et mobilité

Bilans et suivi personnalisé toutes les 2 semaines
Possibilité de mettre en pause le coaching
Réponse à vos questions dans la journée
Correction de vos mouvements en vidéo
LES ÉTAPES DU COACHING :

1. Bilan de départ
Juste après votre commande, vous recevrez un mail avec l’accès au questionnaire personnalisé nous permettant de mieux vous connaître, cibler et adapter les programmes à vos objectifs.

2. Réservez votre date de début
Une fois le questionnaire complété, vous sélectionnez la date à laquelle vous souhaitez débuter votre coaching.

3. Réception de vos programmes
Pour vous laisser le temps de tout lire, nous poser vos questions et de vous organiser, vous recevrez par email 5 à 7 jours avant la date sélectionnée vos programmes d’entraînement et d’alimentation entièrement adaptés et ciblés selon vos besoins et votre mode de vie.

4. Suivi et bilans
Toutes les 2 semaines, nous faisons un point complet sur vos résultats, le déroulement de vos séances et votre alimentation avec un formulaire complet à remplir. Vous recevrez une réponse audio précise avec des conseils et une adaptation des programmes si besoin.

5. Disponibilité et écoute
En dehors des bilans, si vous avez des questions, nous répondons en moins d’une heure (offre Premium) à toutes vos questions par email (dans la journée pour l’offre Basic).
ILS/ELLES ONT SUIVI LE COACHING :
RÉSULTATS

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an et 3 mois:
-27 Kg et -30 cm de tour de taille.




Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-4 Kg et -12,5 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 15 mois:
-5,7 Kg et - 10cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois
- 13 Kg et - 14 cm de tour de taille.



Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 10 mois:
-4,9 Kg et -7 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-19,4 Kg et -23 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-4,5 Kg et -8 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-3,6 Kg et - 10 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
+ 4 cm de pectoraux et + 2 cm de bras.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2 Kg et - 6 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-7 Kg et -10 cm de tour de taille.


Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-6 Kg et -12,5 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 ans:
- 6 Kg et - 15 cm de tour de taille.



Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
- 5 Kg et - 9 cm de tour de taille.


Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
- 5,4 Kg et - 11,2 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-5 Kg et - 8cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-3 Kg et -8 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 13 cm de tour de taille et - 7 Kg.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois :
-6,4 Kg et -10 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 2 mois:
-6,5 Kg et -9 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
-8 cm de tour de taille et poids stable.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 6 Kg et - 12 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois:
-12,2 Kg et - 12cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-6 Kg et -9 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 6 Kg et - 4 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 4.4 Kg et - 10 cm de tour de taille.

Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-8 Kg et -15 cm de tour de taille.


Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2.3 Kg et- 7 cm de tour de taille.



Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 5 mois:
-10,5 Kg et -17 cm de tour de taille.










Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-7,2 Kg et -11 cm de tour de taille.
LES FORMULES
Basic 3 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 3 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
Basic 6 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 6 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
Basic 12 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 12 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans (6/mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
Grâce à David, j’ai pu régler mes compulsions alimentaire que j’avais tout les soirs. J’arrive à gérer mon alimentation en mangeant des aliments que j’aime et à ma faim tout en poursuivant mes objectifs . J’ai pu perdre du poids et j’ai pu me libérer de cette addiction. Pour le sport, je ne me prends plus la tête à me faire des programmes et à m’organiser. Je peux enfin être tranquille sans me poser la question quoi faire et à passer 3 heures en salle de sport sans être satisfaite de mon entraînement. J’avais pris le pack 100 % personnalisé pour 3 mois et étant satisfaite, j’ai prolongé mon pack. De plus, David est toujours à l écoute et répond très vite aux questions. Il donne des conseils et il est très professionnel. Il est une grande aide pour moi et je pense continuer longtemps avec lui.
David m’a tout de suite mis en confiance lors de nos premiers messages et encore plus lors des stages qu’il organise régulièrement. Après 3 mois, je peux affirmer que sans lui je n’aurais pu trouver la motivation et le savoir et même la science nécessaire et ce grâce à sa rigueur, ses précisions et son adaptation à ma vie, mon organisation personnelle, ma vie professionnelle, le matériel à ma disposition dans la salle où je me rend, il s’adapte à tout cela en réalisant des entraînements et un suivi sans failles pour la diététique et les exercices de musculation , tout deux sur mesures. David est très technique mais sachant l’expliquer simplement à son interlocuteur et c’est ça aussi qui fait la différence avec d’autres professionnels. Les photos le prouve, et même si je suis toujours humble avec moi même la transformation physique est bien présente ! À ce jour mon objectif est parfaitement atteint, encore 6 mois ensemble, l’aventure continue ! C’est un défi sur et pour sois même et un bon professeur donnant les outils nécessaires pour réussir et se faire du bien en obtenant le physique qui nous plaît !
Je recherchai depuis longtemps un coaching gagnant pour m’accompagner dans la diététique et l’entraînement. J’ai pris un pack de suivi sur mesure de 6 mois. Après 3 mois et des progrès conséquents, je ne suis pas déçu de mon choix car la méthode mise en place par David vous donne envie de vous surpasser à la salle et son plan diététique permet d’atteindre les objectifs clairement fixés au début du programme. Je recommande pour les jeunes et les moins jeunes sans aucune hésitation.
David est un grand professionnel qui sait vous mettre en confiance avec vous-même et vous orienter comme il faut pour tirer le meilleur de vos capacités. Je veux également rappeler qu’il est VRAIMENT à l’écoute. Le terme « sur mesure » n’a rien de galvaudé avec lui, bien au contraire !
Paradoxalement, c’est sur la partie alimentaire que j’ai le plus appris à ses côtés car ses conseils ont littéralement métamorphosé mon assiette ! Mais cela n’enlève rien à la valeur de son accompagnement sur la partie exercices. J’ai trouvé les séances intenses et efficaces, et toujours en adéquation avec ma progression.
Honnêteté oblige, je n’ai pas forcément atteint mes objectifs personnels au bout de mes 6 mois de coaching mais cela n’incombe qu’à moi-même et surtout à mon métabolisme un peu compliqué… D’où l’étoile en moins. Et uniquement pour cette raison.
Je recommande chaudement
A tous ceux qui hésitent encore FONCEZ !!! Mesdames, ne gaspillez plus votre argent dans des méthodes minceurs miracles que l’on connaît toutes hein! Misez plutôt sur un accompagnement humain. Et oui même à distance, c’est possible. David est disponible, compétant et à l’écoute. Il donne des réponses adaptées mais surtout pose les bonnes questions. En bref, j’ai eu l’impression de ne l’avoir rien qu’à moi pendant 3 mois. :):):) Je crois aussi que son coaching est d’une efficacité hors pair car David est un passionné. Évidemment il ne poussera pas à ta place mais ses programmes passent comme un lettre à la poste et les progrès sont là. Améliorations physiques, moral au beau fixe et bien être général. Coaching 100% sur mesure pour des résultats à 200%! Je ressigne 🙂