DÉCOUVREZ LA MÉTHODE PERSONNALISÉE QUI S’ADAPTE À VOUS
Pour obtenir des résultats plus rapidement
CE COACHING EST FAIT POUR VOUS SI :
. Vous en avez marre des programmes généralisés
. Vous voulez un programme qui s’adapte vraiment à vous
. Vous prenez du poids à cause du stress et de vos émotions
. Vous voulez des résultats rapides à la hauteur de vos efforts
. Vous avez échouez en suivant des programmes trop restrictifs
. Vous voulez manger de tout sans vous priver, ni compter vos calories
. Vous voulez savoir quoi manger en fonction de votre objectif et de votre vie
. Vous voulez un coach disponible et qui réponds rapidement à vos questions
. Vous avez besoin d’un vrai suivi avec un coach qui vous motive et vous écoute
LES AVANTAGES :
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires
Journée détaillée avec plusieurs choix pour chaque repas et les quantités associées
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible
Guide complet pour manger de façon flexible et un ebook de 20 recettes
Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau
Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines
Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels
Ebook étirements et mobilité
Bilans et suivi personnalisé toutes les 2 semaines
Possibilité de mettre en pause le coaching
Réponse à vos questions dans la journée
Correction de vos mouvements en vidéo lors des bilans
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires
Journée détaillée avec plusieurs choix pour chaque repas et les quantités associées
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible
Guide de la réussite alimentaire et ebook de 20 recettes
Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau
Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines
Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels
Ebook étirements et mobilité
Bilans et suivi personnalisé toutes les 2 semaines
Possibilité de mettre en pause le coaching
Réponse à vos questions dans la journée
Correction de vos mouvements en vidéo
LES ÉTAPES DU COACHING :
1. Bilan de départ
Juste après votre commande, vous recevrez un mail avec l’accès au questionnaire personnalisé nous permettant de mieux vous connaître, cibler et adapter les programmes à vos objectifs.
2. Réservez votre date de début
Une fois le questionnaire complété, vous sélectionnez la date à laquelle vous souhaitez débuter votre coaching.
3. Réception de vos programmes
Pour vous laisser le temps de tout lire, nous poser vos questions et de vous organiser, vous recevrez par email 5 à 7 jours avant la date sélectionnée vos programmes d’entraînement et d’alimentation entièrement adaptés et ciblés selon vos besoins et votre mode de vie.
4. Suivi et bilans
Toutes les 2 semaines, nous faisons un point complet sur vos résultats, le déroulement de vos séances et votre alimentation avec un formulaire complet à remplir. Vous recevrez une réponse audio précise avec des conseils et une adaptation des programmes si besoin.
5. Disponibilité et écoute
En dehors des bilans, si vous avez des questions, nous répondons en moins d’une heure (offre Premium) à toutes vos questions par email (dans la journée pour l’offre Basic).
ILS/ELLES ONT SUIVI LE COACHING :
RÉSULTATS
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an et 3 mois:
-27 Kg et -30 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-4 Kg et -12,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 15 mois:
-5,7 Kg et - 10cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois
- 13 Kg et - 14 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 10 mois:
-4,9 Kg et -7 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-19,4 Kg et -23 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-4,5 Kg et -8 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-3,6 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
+ 4 cm de pectoraux et + 2 cm de bras.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2 Kg et - 6 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-7 Kg et -10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-6 Kg et -12,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 ans:
- 6 Kg et - 15 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
- 5 Kg et - 9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
- 5,4 Kg et - 11,2 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-5 Kg et - 8cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-3 Kg et -8 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 13 cm de tour de taille et - 7 Kg.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois :
-6,4 Kg et -10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 2 mois:
-6,5 Kg et -9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
-8 cm de tour de taille et poids stable.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 6 Kg et - 12 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois:
-12,2 Kg et - 12cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-6 Kg et -9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 6 Kg et - 4 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 4.4 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-8 Kg et -15 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2.3 Kg et- 7 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 5 mois:
-10,5 Kg et -17 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
-7,2 Kg et -11 cm de tour de taille.
Ayant vu le résultat sur mon beau frère et ma belle sœur je me suis lancé dans un coaching 100% sur mesure avec David pour 6 mois.
J’ai été bien accompagné dés le départ par David qui a été à l’écoute de mes besoins coté sportif et côté nutrition.
Les programmes sont bien adaptés au matériel que l’on possède chez soi et sont variés.
J’ai réussi a avoir une rigueur sur le suivi et sur la nourriture dés le départ je me suis pris au jeu.
Et la sont arrivés les résultats plus qu’encourageant et cela m’a donné envie de persévérer.
Les bilans réguliers de David permettent d’adapter les programme et de les personnaliser tout le long de l’accompagnement.
Je suis trés content du résultat je pense avoir pris une routine sportive et nutrionnelle qui me permet de me sentir mieux physiquement et mentalement.
Pour les personnes qui seraient encores indécises je conseille sans hésiter l’accompagnement de David.
Les résultats sont la, beaucoup plus efficaces que des abonnement aux salles de muscu avec des résultats non concluants.
Après une année de coaching, je peux dire que j’ai beaucoup apprécié de suivre les conseils de David et ses programmes de musculation, sans jamais me mettre la pression. Il m’ont apporté beaucoup en termes de rééquilibrage alimentaire et de bien-être physique et psychologique, . David, je te remercie ! N’hésitez pas à entamer ce processus durable qui vous fera du bien !
Cela fais 2 fois que je fais appel à David, pour son coaching complet en musculation et nutrition. La seul chose à dire c’est que les résultat son une fois de plus au rendez-vous. Les programme son super clair et précis, si se n’est pas le cas david répond dans l’heure généralement. Pour le programme alimentaire, il est à l’écoute pour répondre à tous nos besoin. Il tiens compte de nos faiblesse et de notre vie personnel. Depuis mon premier coaching, j’ai vu l’évolution des programmes qui s’améliore de plus en plus. Encore merci pour ton coaching david.
Je voulais vous partager mon expérience avec le coaching 100% sur mesure..
Par contre, mon avis diffèrera de tous ceux déposés ici… En effet, je ne vais pas vous parler de résultat, d’alimentation, de programme…
Je vais vous parler de David et de son équipe et de leur humanité, de leur bienveillance et de leur commercialité qui dépasse toute espérance
Je m’explique.
J’ai souscrit à un coaching de 3 mois en janvier…. fin février, assez content de l’avancée, je me réinscrit pour 3 mois supplémentaires… Mais je tombe malade 2 semaines plus tard…
Pas grave me direz vous puisque nous avons droit à 8 semaines de report… Du moins c’est ce que je me disais à l’époque… Sauf que je suis toujours malade aujourd’hui (mais le mieux se profile grandement)…
J’ai donc interpellé David et son équipe à l’époque non pas pour leur demander une prolongation de ma suspension sur le premier coaching (en effet, pour moi, c’était logique que cela soit perdu) mais pour décaler le début du second coaching…
Et là, à ma grande surprise, ils m’ont dit de ne pas m’inquiéter avec cela, que ma santé était leur priorité et qu’elle devait être la mienne jusqu’à ma guérison! Il ont ajouté que je ne perdrais rien de mon coaching et que l’on rajouterait toutes les semaines de pauses nécessaires jusqu’à mon rétablissement…
Que dire de plus si ce n’est MERCI!!!! Ils ont créé chez moi un effet WAOUW que peu ont réussi jusqu’à ce jour.
Alors un grand merdi à David et tout son équipe (dont fait partie Abdel qui est très réactif et d’une positivité à toute épreuve) et je vous donne rdv (si tout continue comme cela) fin aout pour une reprise du programme en force
Une dernière chose: si vous hésitez à vous inscrire… Arretez de suite et FONCEZ! vous ne serez pas déçus
Après 2 coaching alimentaire donc j’ai été ravie, j’ai décidé de faire un coaching sur mesure après ma grossesse, et qu’elle efficacité, j’ai donc retrouvé mon poids d’avant grossesse et grâce aux séances de sport mon corps est encore plus ferme et galbé qu’auparavant. Je suis ravie du résultat , je ne me suis jamais sentie aussi bien dans mon corps. Je recommande les yeux fermés le coaching de David et son équipe , toujours dans la bienveillance, qui s’adapte aux aléas de chacun. Quel bonheur . Merci encore infiniment pour tout .