Ayant débuté la musculation il y a un peu plus d’un an, j’ai dans un premier temps fait beaucoup de recherches sur internet, lu des livres pour en apprendre davantage puis j’ai créer mon propre programme en m’inspirant de ce trouvés sur internet seulement au bout d’un certain temps je me suis lassée et j’ai senti ce besoin d’être suivie par quelqu’un. Du coup j’ai regardé les différentes options s’offrant à moi mais je n’étais pas convaincu, puis je suis tombé sur David via instagram, je lui ai envoyé un mail pour lui poser mes questions et lui expliquer mes attentes afin de choisir le meilleur suivi. David a été très réactif et a su répondre à mes attentes.
Après avoir compléter mon bilan de dèpart j’ai reçu assez rapidement mon programme sur mesure (musculation et alimentaire). J’ai opté pour ce programme depuis presque 3mois et j’en suis ravie! Le programme est fait sur mesure et on ne tombe jamais dans la routine vu que les exercices varient au fur et à mesure.
David est un coach à l’écoute, disponible et toujours de bons conseils. Il s’adapte à toutes situations.
Alors si vous voulez un vrai coach… Je vous le recommande à 100%!!

David trouvera très rapidement les quantités adaptés à vos besoins concernant l’alimentation.
Si coup de mou il vous mettra un petit coup de pied au fesse afin de vous motiver, très professionnel et efficace.
De plus qu’il répond rapidement aux mails.
Il adaptera les besoins si vous mettez en stand by le programme pour ne pas perdre ce qui à été acquis.
Les résultats sont à la clés des efforts fournis durant les exercices qui sont totalement adapté a chaque personne.
Les exercices proposés sont expliqués parfaitement. Et avec rigueur et assiduité les résultats se font rapidement.
Je recommanderai à quiconque les méthodes utilisées par David.