J’ai décidé de me lancer dans cette aventure il y a maintenant 3 mois avec David pour une perte de masse grasse et prise de muscle!
Avec ce programme je ne me prive pas, les exercices sont bien expliqués . Je vais à mon rythme. David est toujours disponible même en moment de doute et de démotivation, il répond à toute mes questions
Tellement contente de mes petits résultats sur ces 3 mois que je poursuis jusqu’à atteindre mon objectif.
Je vous le recommande les filles.

J’ai suivi le coaching a distance de David il y a quelques mois et j’en suis très contente. Je l’ai d’ailleurs renouvellé et j’ai donc suivi son coaching pendant 6 mois. David est assez disponible et prend le temps de répondre à toutes nos questions. Au début, j’étais assez inquiète quant au programme alimentaire car le plan indiquait de manger des quantités plus importante qu’à mon habitude. J’ai donc appris à manger à mieux et sans prise de poids! Je n’en ai pas perdu d’ailleurs, mais mon tour de taille s’est affiné et je suis bien plus tonique. J’ai pris gout à la musculation et David m’a fait comprendre qu’il ne fallait pas non plus se mettre la pression et que le plus important était de se faire plaisir dans la pratique du sport. J’aurai surement pu avoir des résultats bien plus important, mais finalement ce n’est plus mon objectif premier. Maintenant c’est doucement, mais surement…ça aussi je l’ai appris grâce à ce coaching. Le principal : se sentir bien dans sa tête et apprécier ce que notre corps est capable de faire.