DÉCOUVREZ L’ALIMENTATION FLEXIBLE ADAPTÉE À LA PERTE DE POIDS
Pour perdre des kilos sans privations
CE COACHING EST FAIT POUR VOUS SI :
. Vous en avez marre des régimes
. Vous voulez passer à l’alimentation flexible
. Vous mangez bien mais ne voyez pas de résultats
. Vous vous sentez prisonnier(e) de votre alimentation
. Vous avez échouez en suivant des régimes trop restrictifs
. Vous prenez du poids à cause du stress et de vos émotions
. Vous voulez manger sans privations, ni compter vos calories
. Vous voulez une alimentation adaptée à votre rythme de vie et vos préférences
. Vous avez besoin d’un coach disponible et à l’écoute pour répondre rapidement à vos questions
LES AVANTAGES :
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires
Journée détaillée avec plusieurs choix pour chaque repas et les quantités associées vous correspondant
Guide complet pour manger de façon flexible
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible
Variez votre alimentation et faites-vous plaisir chaque jour grâce à notre méthode
Mangez de tout, aucun aliment interdit, pas de calories à compter
Adaptation du plan selon vos résultats et besoins
Possibilité de mettre en pause votre coaching
Réponse à vos questions dans la journée
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires
Journée détaillée avec plusieurs choix pour chaque repas et les quantités associées vous correspondant
Mon guide de la réussite alimentaire
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible
Variez votre alimentation et faites-vous plaisir chaque jour grâce à notre méthode
Mangez de tout, aucun aliment interdit, pas de calories à compter
Adaptation du plan selon vos résultats et besoins
Possibilité de mettre en pause votre coaching
Réponse à vos questions dans la journée
LES ÉTAPES DU COACHING :
1. Bilan de départ
Juste après votre commande, vous recevrez un mail avec l’accès au questionnaire personnalisé nous permettant de mieux vous connaître et adapter le plan alimentaire à votre objectif.
2. Réservez votre date de début
Une fois le questionnaire complété, vous sélectionnez la date à laquelle vous souhaitez débuter votre coaching.
3. Réception de vos programmes
Pour vous laisser le temps de tout lire, nous poser vos questions et de vous organiser, vous recevrez par email 5 à 7 jours avant la date sélectionnée votre plan alimentaire entièrement adapté selon vos préférences, vos besoins et votre mode de vie.
4. Suivi et bilans
Toutes les 2 semaines, nous faisons un point complet sur vos résultats et votre alimentation avec un formulaire complet à remplir. Vous recevrez une réponse audio précise avec des conseils et une adaptation si besoin.
5. Disponibilité et écoute
En dehors des bilans, si vous avez des questions, nous répondons en moins d’une heure (offre Premium) à toutes vos questions par email (dans la journée pour l’offre Basic).
RÉSULTATS
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
-4 kg et -14,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3mois:
-7 kg et -6 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
- 8 kg et - 6 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
- 5,3 kg et - 7 cm tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
-4 kg et -6,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
-5 kg et -6 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 2 mois:
-4,1 Kg et -8.5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
-5 kg et -13 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
-6,2 kg et -9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 3 mois:
-3,3 kg et -4 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
Résultats en 2 mois:
-6 Kg et -11 cm de tour de taille.
Après 3 mois de coaching à distance avec David j ai retrouvée ma confiance perte de gras et de poids sans me priver avec des séries d exercices sans me lasser et toujours son petit mot sympa dans ces audios.
Des bilans tous les 15 jours ça ça motive tout en aillant fait quelques écarts en alimentation par exemple un repas au resto un anniversaire etc. Après ces trois mois j ai une autre vison de l alimentation j apprécie mes repas sans me priver et je n attends plus le week end pour me jeter sur la nourriture comme je le fesais autre fois avec un prétexte c est le week end et bien non même la semaine j ai droit à des plaisirs et le week end je mange très sain avec même une séance de gym.
Maintenant, c est partie pour un coaching sur mesure dès cette nouvelle année ! Merci David
Mon niveau de satisfaction du programme coaching alimentaire de David ? Le niveau est juste très haut. A tel point que on reprend 3 mois et on recommence mais avec le programme 100% sur mesure cette fois. La motivation est tout aussi grande. Je sais que comme pour le 1er coaching, je peux compter sur David. Programme super bien expliqué et si question, il est très actif et à l’écoute. Vraiment un coach qui suit ses coachés. Au cours de ces 3 premiers mois, David m’a guidé et m’a appris à maîtriser mon alimentation. C’est moi qui ai le contrôle de mon alimentation et pas mon alimentation qui me contrôle. J’ai atteint mes objectifs tout en me faisant plaisir. Vouloir s’affiner et perdre du gras est complètement compatible avec le plaisir de se faire un resto. Plus aucune frustration ou culpabilité. Améliorer ma relation avec mon alimentation, c’était le plus gros objectif. A cela, je peux ajouter: perte de gras et tour de taille affiné. Merci David et en route pour les 3 prochains mois avec le Coaching Sur Mesure.
Ayant décidé de me prendre en main, j’ai choisi de faire confiance à David. Malgré un début compliqué, j’ai failli baisser les bras plus d’une fois. Et pourtant, je viens de terminer le coaching alimentaire de 3 mois, et les changements sont la. Quoi de mieux que de pouvoir manger du fromage, du chocolat et des pancakes pendant sa perte de poids ? David a toujours les mots juste pour nous encourager et nous motiver. C’est donc naturellement que je continue avec le coaching 100% sur mesure pour encore plus de résultats.
3 mois de coaching alimentaire avec David, et je continue sur la même lancée en repartant pour 3 mois supplémentaires.
Ayant eu des TCA et ayant un rapport toujours compliqué avec l’alimentation, David est toujours présent, disponible et bienveillant, en ayant toujours les mots qu’il faut pour rassurer et rebooster. Je peux lui poser toutes mes questions, il répond très rapidement et est à l’écoute.
Je ne pourrais que le recommander, autant humainement que pour ses compétences en nutrition et en musculation.
Je vous le recommande à 100%!
Manon.
3 mois de coaching alimentaire terminé avec de super résultats. Même si cela n’a pas été facile de respecter le plan à 100%. Je continuerai ce plan jusqu’à atteindre mes objectifs. Je recommande David car il est disponible à tout moment très à l’écoute et de très bons conseils. Je n’hésiterais pas à revenir vers lui pour un coaching personnalisé.
A très vite