D’aussi loin que je m’en souvienne, j’ai toujours fait du sport et je faisais très attention à mon alimentation. Il y a trois mois je suis arrivé à un stade où je me suis dis qu’il y a vraiment quelque chose qui n’allait pas : je fais du sport régulièrement depuis plus de 10ans, je mange beaucoup de fruits, de légumes, de produits locaux, je ne bois pas d’alcool, je ne mange rien d’industriel et pourtant, malgré tous ces efforts, j’étais loin d’être svelte. J’étais même assez gras. Mon physique ne reflétait pas du tout mon mode de vie.
De toute évidence quelque chose n’allait pas. La faute à la génétique ? Pour en avoir le cœur net j’ai donc décidé de faire appel à un coach. Les informations présentes sur le site de David et sur son Instagram m’ont tout de suite plu. Un rééquilibrage alimentaire basé sur le bien être et le long terme. Pas un régime drastique à la mode pour perdre rapidement beaucoup de poids. Je dois avouer que je ne voulais pas chambouler toutes mes habitudes.

Je ne m’attendais pas à beaucoup de résultats avant de commencer. Je ne m’attendais pas non plus à apprendre beaucoup de choses. Je peux vous dire que j’ai été surpris ! Le coaching de David, selon mon expérience et mon humble avis, est juste incroyable. Je mange à ma faim, je me fais plaisir tous les jours, quand je suis invité à manger je ne fais plus autant le difficile, je fais moins de sport qu’avant et pourtant, j’ai perdu du gras comme jamais en 3 mois avec David (-12cm de tour de taille) ! Il me semble que toute ma vie était un mensonge alimentaire. C’était tellement facile de perdre tout ce gras. Je n’en reviens toujours pas. C’est clair que le coaching avec un professionnel comme David n’a rien à voir avec des vidéos sur internet ou les informations qu’on trouve dans les livres. Ou disons que les informations sont sensiblement les mêmes mais le fait d’avoir un plan personnalisé par un professionnel ça fait toute la différence. Je me demande maintenant pourquoi tout le monde ne fait pas appel à un coach alimentaire pour perdre du poids.

Les résultats au bout de 3 mois sont bien au-delà de mes espérances. Bien sûr, le résultat dépend aussi de l’élève et pas uniquement du coach. J’ai fait mon possible pour suivre tous les conseils de David afin de maximiser le résultat, malgré quelques moments difficiles où je n’ai pas parfaitement suivi le plan.

Si votre objectif est de perdre du gras, de maîtriser réellement votre alimentation, d’avoir des résultats durables, de manger ce que vous aimez chaque jour, c’est clair que je vous conseille le coaching alimentaire de David.