DÉCOUVREZ L’ALIMENTATION FLEXIBLE ADAPTÉE À LA PERTE DE POIDS
Pour perdre des kilos sans privations
CE COACHING EST FAIT POUR VOUS SI :
. Vous en avez marre des régimes
. Vous voulez passer à l’alimentation flexible
. Vous mangez bien mais ne voyez pas de résultats
. Vous vous sentez prisonnier(e) de votre alimentation
. Vous avez échouez en suivant des régimes trop restrictifs
. Vous prenez du poids à cause du stress et de vos émotions
. Vous voulez manger sans privations, ni compter vos calories
. Vous voulez une alimentation adaptée à votre rythme de vie et vos préférences
. Vous avez besoin d’un coach disponible et à l’écoute pour répondre rapidement à vos questions
LES ÉTAPES DU COACHING :

1. Bilan de départ
Juste après votre commande, vous recevrez un mail avec l’accès au questionnaire personnalisé nous permettant de mieux vous connaître et adapter le plan alimentaire à votre objectif.

2. Réservez votre date de début
Une fois le questionnaire complété, vous sélectionnez la date à laquelle vous souhaitez débuter votre coaching.

3. Réception de vos programmes
Pour vous laisser le temps de tout lire, nous poser vos questions et de vous organiser, vous recevrez par email 5 à 7 jours avant la date sélectionnée votre plan alimentaire entièrement adapté selon vos préférences, vos besoins et votre mode de vie.

4. Suivi et bilans
Toutes les 2 semaines, nous faisons un point complet sur vos résultats et votre alimentation avec un formulaire complet à remplir. Vous recevrez une réponse audio précise avec des conseils et une adaptation si besoin.

5. Disponibilité et écoute
En dehors des bilans, si vous avez des questions, nous répondons en moins d’une heure (offre Premium) à toutes vos questions par email (dans la journée pour l’offre Basic).
Mon programme de coaching avec David ?
Super ! Cela faisait un moment que je cherchais à perdre du poids sans trouver un équilibre, le questionnaire permet de faire un point sur ces habitudes quotidiennes.. David adapte vraiment en fonction de ces objectifs et ces habitudes alimentaires un programme personnalisé. A l’écoute et réactif pour nos questions. Cela m’a permis de reprendre de bonne habitudes avec des repas variés et équilibré, sans me priver et en me faisant plaisir sans culpabiliser et avec de petites séance de sport que j’ai mis en place dans mon quotidien, les résultats sont là ! J’ai perdu du poids, m’a silhouette est plus dessinée et est de nouveau plaisir à m’habiller et prendre soin de moi.
Merci pour tout et pour ton accompagnement, à refaire après mon prochain coaching sportif.
Il y a 3 mois , je commençais mon coaching alimentaire avec David . J’ai été dans un premier temps agréablement surprise par la qualité et le professionnalisme du questionnaire initial, qui m’a rapidement rassurée sur la qualité de la prise en charge et j’ai compris ce qu’était un vrai coaching personnalisé.
Dans mon cas cela faisait bien 1 année où deux durant lesquels je n’avais plus de résultat, je m’étais complètement perdue dans mon alimentation avec des régimes restrictifs et TCA pour compenser ce déficit calorique , j’avais donc peur de manger correctement et de me faire plaisir car je pensais que j’allais prendre du poids , mais les compulsions alimentaire ne me permettaient pas de rester aux poids que je désirais , de plus j’avais effectuer un précédent coaching avec un autre individu, j’avais gonflé , j’ai du moi même diminuer les dosages pour ne plus être serrée dans mes vêtements … bref, Je pensais avoir tout essayé et malgré tout je ne savais plus quoi manger et comment.
Je faisais pas mal de sport mais je n’arrivais pas à perdre cette enveloppe de graisse qui me dérangeait , qui faisait que je ne me plaisais pas et n’étais pas à l’aise avec mon corps.
Je commençais a désespérer et vouloir me tourner vers la chirurgie esthétique.
Puis mon coaching alimentaire commence avec David , je lui fais entièrement confiance et suis mon plan alimentaire à la lettre et vois très rapidement les résultats . Je mange à ma faim , et je perds du poids , des cm de tours de taille et de cuisses , inespérées depuis tant de temps !! Je n’ai pas toujours respecté à la lettre le coaching notamment avec les fêtes de fin d’année et malgré tout les résultats sont bien là .
Il aura fallut à mon corps bien 2 mois pour se mettre en place et optimiser ces résultats . Pour le sport j’ai continué mes séances mais avec de beaux résultats cette fois ! C’est pour moi une vrai renaissance ! Je revis sincèrement grâce au coaching de David . J’ai d’ailleurs prolongé de 3 mois mon coaching pour approfondir davantage mes résultats.
Je me suis volontairement dévoilée sur mon commentaire, car ce sont ces témoignages qui m’ont décidé à me lancer a faire le coaching alimentaire avec David et son équipe disponible, bienveillante et professionnelle.
Merci encore pour tout 🙏🏼
3 mois de coaching avec David. Nous avons réajuster quand il a fallu. C’est pas toujours facile. Mais aujourd’hui j’ai adopte a 100% la méthode dans mon quotidien. J’ai trouvé mon rythme. La nourriture n’est plus mon ennemie , enfin !! 🙌
Je suis encore très exigeante avec mes envie et mes attentes sur moi même.
Mais je mange, je vis, je ne grossis pas et j’apprécie mes repas en extérieur grace a toi.
Je reprendrai probablement un programme avec le sport cette fois ci, pour évoluer d’avantage .
Mais un grand merci !!
4 mois de coaching avec David et les résultats sont là !
Cela faisait des mois que je ne trouvais pas le bon équilibre pour mon corps… Fatigue, TCA et prise de poids. Grâce au programme de David, j’ai réappris à équilibrer mes journées et de manger ce qui me faisait plaisir sereinement. Les résultats sont là, ma silhouette s’est transformée, je ne pense plus à la nourriture toute la journée car je mange assez et surtout j’ai retrouvé toute mon énergie.
Je vous recommande David pour vos objectifs alimentaires ! Avec son approche de l’alimentation flexible on se sent bien et surtout on retrouve confiance en son corps !
Après 3 mois de coaching à distance avec David j ai retrouvée ma confiance perte de gras et de poids sans me priver avec des séries d exercices sans me lasser et toujours son petit mot sympa dans ces audios.
Des bilans tous les 15 jours ça ça motive tout en aillant fait quelques écarts en alimentation par exemple un repas au resto un anniversaire etc. Après ces trois mois j ai une autre vison de l alimentation j apprécie mes repas sans me priver et je n attends plus le week end pour me jeter sur la nourriture comme je le fesais autre fois avec un prétexte c est le week end et bien non même la semaine j ai droit à des plaisirs et le week end je mange très sain avec même une séance de gym.
Maintenant, c est partie pour un coaching sur mesure dès cette nouvelle année ! Merci David