COACHING ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ

Perte de poids, sèche, rééquilibrage et alimentation flexible

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Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.

Suivez les quantités vous correspondant pour un large choix d’aliments.

Variez votre alimentation et faites-vous plaisir grâce à notre méthode.

Mangez de tout, aucun aliment interdit, pas de comptage de calories.

Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible.

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Avis

  1. Armand RIPOSO
    mai 31, 2021

    Merci à toi David pour m’avoir permis de toucher du doigt, ce qu’est un rééquilibrage alimentaire. Chose vitale dont j’avais réellement besoin. C’est un apprentissage et une discipline de chaque jour ( ce n’est pas non plus le bagne, rassurez-vous ) mais les résultats sont là.
    Suite aux confinements successifs, à des séances de sport amputées et un corps qui partait en cacahuète, une amie m’a conseillée de me tourner vers David.
    Davis est disponible, courtois et moteur dans cette démarche. Il répond à toutes vos questions sans jugement de valeurs et n’importe quand ( ce qui est très appréciable). Il prodigue ses conseils avec beaucoup de pédagogie. Il cible véritablement nos besoins. Il tient compte de nos frustrations et de nos envies.
    En conclusion : J’ai perdu 7 kilos et 13 cm de tour de taille. J’ai taillé dans le gras en 12 semaines. Qui l’eut cru !
    Merci pour ton professionnalisme, ton écoute, ta courtoisie et ton indulgence .

  2. Marie A
    mai 18, 2021

    J’ai connu David, grâce au réseaux sociaux, je me suis lancer avec lui suite à une conversation téléphonique j’ai pris que le côté alimentation sur mesure résultat: 14.5 cm de moins sur tout le corps, un poids stable.
    Et surtout plus du tout de frustration du à l’alimentation, je me fais plaisir de façon flexible c’est la meilleure méthode pour que sa soit durable !
    Juste un conseil vous pouvez faire confiance à David les yeux fermée vraiment.

  3. Pauline Delegrange
    mai 12, 2021

    J’ai décidé de m’inscrire sur le coaching “plan alimentaire” après avoir appris qu’une amie avait perdu des cm de tour de taille grâce au plan alimentaire de David alors qu’elle faisait déjà beaucoup de sport.
    Initialement je courais 3 fois par semaine mais peinais à perdre du poids et des cm de tour de taille.
    J’ai du coup choisi ce programme là pour démarrer.
    J’ai été assez surprise de me rendre compte qu il fallait manger très régulièrement et de tout afin de ne pas créer de frustrations. Le programme a été efficace puisqu’au bout de 3 mois : 5kg de perdus et 9 cm de tour de taille.
    En plus d’avoir obtenu ces résultats, j’ai pu apprendre à comment me nourrir et cela va le servir sur le long terme. Je ne mangeais pas assez de protéines et trop de féculents.
    Bref un grand merci

  4. etienne1985.ea
    mai 3, 2021

    Super coach, la grande classe. À l’écoute et vraiment disponible.
    Merci bien, je le conseille à tout le monde

  5. Minchella
    avril 15, 2021

    Ravie de mon coaching.
    David est toujours disponible pour répondre aux questions et pour adapter notre plan.
    Super contente de ces 3 mois.

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