Voici mon expérience avec à la clé -6cm de tout de taille et une perte de 3,4kg
Début de l’aventure février 2018, objectif : M’AFFÎNER pour mes futures vacances en mai ! Top chrono c’est parti.
Me voilà prête à commencer, mon coaching en main… et la je suis perplexe… je me pose plein de questions sur les quantités, sur les aliments je suis PERDUE. Je décide donc de contacter par mail David, le coach. Dans la journée j’ai sa réponse, il me dit de ne pas hésiter si besoin. Le programme étant plus clair me voilà rassurée et prête à dégommer la graisse !
3 mois plus tard, j’ai enfin la silhouette rêvée, un ventre plat (oui j’etais Le genre de personne qui pensait que c’était ma morphologie et que jamais je n’aurais ce maudit ventre plat). J’ai appris ÉNORMÉMENT sur l’alimentztion, les catégories d’aliments, leurs quantités. J’ai aussi compris que sans une bonne alimentation, on n’arriverait à rien… et aujourd’hui quand mon entourage me dit : maiiis comment t’as fait ? Et me demande des conseils, c’est la que je me sens le plus fière du chemin parcourure !
Voilà ce commentaire est assez long, mais je pense qu’il est important de donner son avis et son ressenti, parce que moi aussi avant de me lancer j’ai épluché tous les commentaires de cette page! Alors si je l’ai fait, vous pouvez le faire !!!!

Super coach ! Toujours à l’écoute et surtout répond rapidement et clairement aux mails. Il s’occupe de tout donc plus besoin de se prendre la tête ce qui est un énorme poids en moins ! De plus, il ne nous fait pas suivre bêtement un programme, il nous apprend à manger équilibré tout en étant flexible donc 0 frustrations !