DÉCOUVREZ L’ALIMENTATION FLEXIBLE ADAPTÉE À LA PERTE DE POIDS
Pour perdre des kilos sans privations
CE COACHING EST FAIT POUR VOUS SI :
. Vous en avez marre des régimes
. Vous voulez passer à l’alimentation flexible
. Vous mangez bien mais ne voyez pas de résultats
. Vous vous sentez prisonnier(e) de votre alimentation
. Vous avez échouez en suivant des régimes trop restrictifs
. Vous prenez du poids à cause du stress et de vos émotions
. Vous voulez manger sans privations, ni compter vos calories
. Vous voulez une alimentation adaptée à votre rythme de vie et vos préférences
. Vous avez besoin d’un coach disponible et à l’écoute pour répondre rapidement à vos questions
LES ÉTAPES DU COACHING :
1. Bilan de départ
Juste après votre commande, vous recevrez un mail avec l’accès au questionnaire personnalisé nous permettant de mieux vous connaître et adapter le plan alimentaire à votre objectif.
2. Réservez votre date de début
Une fois le questionnaire complété, vous sélectionnez la date à laquelle vous souhaitez débuter votre coaching.
3. Réception de vos programmes
Pour vous laisser le temps de tout lire, nous poser vos questions et de vous organiser, vous recevrez par email 5 à 7 jours avant la date sélectionnée votre plan alimentaire entièrement adapté selon vos préférences, vos besoins et votre mode de vie.
4. Suivi et bilans
Toutes les 2 semaines, nous faisons un point complet sur vos résultats et votre alimentation avec un formulaire complet à remplir. Vous recevrez une réponse audio précise avec des conseils et une adaptation si besoin.
5. Disponibilité et écoute
En dehors des bilans, si vous avez des questions, nous répondons en moins d’une heure (offre Premium) à toutes vos questions par email (dans la journée pour l’offre Basic).
Je viens tout juste de terminer le pack alimentaire sur mesure, j’ai obtenu les résultats que j’attendais ( ce que je n’ai pu atteindre seule en plus de 6 mois), sans frustration et sans s’occuper de rien. David est toujours à l’ecoute et répond rapidement par mails. Aujourd’hui je repars pour un pack complet pour plus de résultats, on en veut toujours plus !
David est un coach disponible et très réactif. J’ai appris a manger alors que je pensais bien faire -3 cm de tour de taille et de hanche fière de moi et heureuse je pense reprendre le suivie à la rentrée pour perdre les cm de gras qui me reste.
Les résultats en 3 mois sont juste impressionnants!! Je pensais être une cause perdue, que je ne retrouverai jamais un corps harmonieux. A la fin de ce coaching, je suis bluffée, je n’ai jamais obtenu de si bons résultats en si peu de temps. Grâce au programme de David, mes TCA ont totalement disparu, j’ai arrêté tous grignotages intempestifs, je me sens beaucoup mieux dans ma tête et mon corps. De plus, je pratique le crossfit intensément, 5 fois par semaine minimum, et j’ai pu augmenter significativement mes performances.
Par ailleurs, j’ai évidemment conservé une vie sociale active, avec quelques écarts sans pour autant entacher mes résultats.
Je suis vraiment satisfaite et il est clair que je ne vais pas m’arrêter là et poursuivre ma progression avec l’appui de David. En effet, David est très présent et très réactif aux messages envoyés. Il traite nos questions très rapidement, le côté virtuel du coaching n’est pas un frein au contraire!!!
Très bon suivi fait en fonction de mes objectifs et de ma situation. L’alimentation est flexible elle permet de prendre du plaisir en mangeant et d’avoir une vie sociale. Pas de privation mais une alimentation réfléchie et saine.
David est très réactif et répond vite aux questions.
Les résultats sont vraiment visible au fil des semaines, perte de poids, plus de tonicité et moins de cellulite tout en conservant ses muscles.
Si on se tient à cette diète facilement faisable à long terme les résultats sont à la clé!
J’ai une alimentation saine depuis plusieurs années, mais depuis 2 ans je n’arrivais pas à passer le cap au-dessus = perdre le petit superflu de gras, me dessiner, sécher.
J’entame seulement le deuxième mois de suivi, mais je vois déjà les résultats avec le suivi alimentaire:
– des quantités appropriés = satiété et pas de ventre gonflé (je mange à ma faim, et donne à mon corps ce dont il a besoin)
– les bons apports diététiques au bon moment
J’ai déjà réduit mon tour de taille de 2cm en 3 semaines, et perdu 2,5kg (ceux que je n’arrivais pas à perdre), et espère me dessiner dans les semaines qui suivent.
David est disponible, précis et concis dans ses réponses.
En espérant que cela continue 🙂