Sportive de base je rencontrais depuis plusieurs années une insatisfaction sur l’apparence de mon corps. Je me trouvais rondelette, mes bourrelets au niveau du ventre me genaient etc etc. La muscu pratiquée seule n’y faisait rien, et j’avais beau lire lire lire sur la nutrition, ca ne marchait pas. En fin d’année j’étais épuisée de tout ca. J’ai découvert l’activité de David sur Instagram et j’ai commencé à oser me sentir concernée. En le contactant on a convenu que le pack alimentaire de 3 mois serait adapté étant donné que j’avais 3 mois avec beaucoup de temps libre pour faire du crossfit de mon côté. J’ai très vite reçu le programme. Après 1 mois nous l’avons adapté parce que les résultats n’étaient pas suffisants. Le nouveau programme a vraiment fait effet. Je suis tellement contente! -4,5 kg, -5 cm de tour de hanche, -8 cm de tour de taille, – 6 cm de tour de cuisse. Et surtout je me sens mieux en maillot, plus légère pour le running que je peux repratiquer intensément. En plus de tout ça je souffrais de crises de boutons de fievre assez régulièrement depuis 7 ans. J’ai beaucoup lu à ce sujet et découvert quels types d’aliments pouvaient influencer ce phénomène. En le partageant à David, il a établi un programme pendant lequel je n’ai eu AUCUNE poussée de bouton de fièvre. Tellement soulagée!! l’alimentation est donc très influente. Je compte continuer de travailler avec David pour renforcer certaines parties du corps et découvrir son coaching sportif! Encore merci 🙂