DÉCOUVREZ L’ALIMENTATION FLEXIBLE ADAPTÉE À LA PERTE DE POIDS

Pour perdre des kilos sans privations

CE COACHING EST FAIT POUR VOUS SI :

. Vous en avez marre des régimes
. Vous voulez passer à l’alimentation flexible
. Vous mangez bien mais ne voyez pas de résultats
. Vous vous sentez prisonnier(e) de votre alimentation
. Vous avez échouez en suivant des régimes trop restrictifs
. Vous prenez du poids à cause du stress et de vos émotions
. Vous voulez manger sans privations, ni compter vos calories
. Vous voulez une alimentation adaptée à votre rythme de vie et vos préférences
. Vous avez besoin d’un coach disponible et à l’écoute pour répondre rapidement à vos questions

LES AVANTAGES :

Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires
Journée détaillée avec plusieurs choix pour chaque repas et les quantités associées vous correspondant
Guide complet pour manger de façon flexible
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible
Variez votre alimentation et faites-vous plaisir chaque jour grâce à notre méthode
Mangez de tout, aucun aliment interdit, pas de calories à compter
Adaptation du plan selon vos résultats et besoins
Possibilité de mettre en pause votre coaching
Réponse à vos questions dans la journée
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires
Journée détaillée avec plusieurs choix pour chaque repas et les quantités associées vous correspondant
Mon guide de la réussite alimentaire
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible
Variez votre alimentation et faites-vous plaisir chaque jour grâce à notre méthode
Mangez de tout, aucun aliment interdit, pas de calories à compter
Adaptation du plan selon vos résultats et besoins
Possibilité de mettre en pause votre coaching
Réponse à vos questions dans la journée

LES ÉTAPES DU COACHING :

1. Bilan de départ
Juste après votre commande, vous recevrez un mail avec l’accès au questionnaire personnalisé nous permettant de mieux vous connaître et adapter le plan alimentaire à votre objectif.
2. Réservez votre date de début
Une fois le questionnaire complété, vous sélectionnez la date à laquelle vous souhaitez débuter votre coaching.
3. Réception de vos programmes
Pour vous laisser le temps de tout lire, nous poser vos questions et de vous organiser, vous recevrez par email 5 à 7 jours avant la date sélectionnée votre plan alimentaire entièrement adapté selon vos préférences, vos besoins et votre mode de vie.
4. Suivi et bilans
Toutes les 2 semaines, nous faisons un point complet sur vos résultats et votre alimentation avec un formulaire complet à remplir. Vous recevrez une réponse audio précise avec des conseils et une adaptation si besoin.
5. Disponibilité et écoute
En dehors des bilans, si vous avez des questions, nous répondons en moins d’une heure (offre Premium) à toutes vos questions par email (dans la journée pour l’offre Basic).

RÉSULTATS

LES FORMULES

Basic 3 mois
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Bilans et suivi toutes les 2 semaines.
Réponse à vos questions dans la journée.
Premium 3 mois
Alimentation flexible personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Bilans et suivi toutes les 2 semaines.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Ebook un mois de menu avec plus de 80 recettes.
Plus de 100 vidéos d’exercices d’abdominaux et de gainage.

AVIS

  1. Anne CAPDEVILLE
    juin 16, 2022

    Ravie de ce coaching, un programme facile à suivre qui permet de perdre du poids et des centimètres sans aucune faim ni frustration.
    En quelques semaines les bonnes habitudes s’installent et les pulsions sucrées disparaissent.
    Merci à toute l’équipe bienveillante et réactive.

  2. Ameline Bonfillou
    mai 30, 2022

    Mes 3 premiers mois de coaching alimentaire, on été super. David a revu mon alimentation surtout sur la quantité. J’ai pu me rendre compte que je mangé beaucoup trop le soir et pas assez sur la journée, de plus je n’avais pas forcement tout ce qu’il fallait dans mon assiette. Et cela a pu ce voir sur les 15 premiers jours de coaching ou j’avais deja des CM de disparu. Je me sent beaucoup plus dynamique, plus du tout de fatigue comme je pouvais la ressentir avant le coaching. Je recommande David a mes amis/ famille a chaque fois qu’ils me voyent. Je reprendrais un coaching si je souhaite continuer a perdre, pour le moment je vais suivre mon dernier plan alimentaire et etre focus sport pour tonifier le tout.
    En tout cas, je ne regrette pas de mettre lancer, et tout sa en mangeant exactement comme avant juste avec les bonnes quantités 🙂

  3. GUILLAUME SARAH
    avril 5, 2022

    Déjà 3 mois d’un coaching de qualité. David est à l’écoute, réactif, bienveillant et professionnel.
    David a su me réconcilier avec la nourriture. Le coaching m’a permis de réapprendre à manger tout en me faisant plaisir et en continuant à avoir des moments de convivialité.
    Le plan alimentaire était parfaitement adapté à mon mode de vie et à aucun moment n’ai eu envie de baisser les bras.
    Les résultats sont surprenants.
    Merci beaucoup.

  4. Aurélie
    mars 11, 2022

    Mon programme de coaching avec David ?
    Super ! Cela faisait un moment que je cherchais à perdre du poids sans trouver un équilibre, le questionnaire permet de faire un point sur ces habitudes quotidiennes.. David adapte vraiment en fonction de ces objectifs et ces habitudes alimentaires un programme personnalisé. A l’écoute et réactif pour nos questions. Cela m’a permis de reprendre de bonne habitudes avec des repas variés et équilibré, sans me priver et en me faisant plaisir sans culpabiliser et avec de petites séance de sport que j’ai mis en place dans mon quotidien, les résultats sont là ! J’ai perdu du poids, m’a silhouette est plus dessinée et est de nouveau plaisir à m’habiller et prendre soin de moi.
    Merci pour tout et pour ton accompagnement, à refaire après mon prochain coaching sportif.

  5. Laura
    mars 8, 2022

    Il y a 3 mois , je commençais mon coaching alimentaire avec David . J’ai été dans un premier temps agréablement surprise par la qualité et le professionnalisme du questionnaire initial, qui m’a rapidement rassurée sur la qualité de la prise en charge et j’ai compris ce qu’était un vrai coaching personnalisé.
    Dans mon cas cela faisait bien 1 année où deux durant lesquels je n’avais plus de résultat, je m’étais complètement perdue dans mon alimentation avec des régimes restrictifs et TCA pour compenser ce déficit calorique , j’avais donc peur de manger correctement et de me faire plaisir car je pensais que j’allais prendre du poids , mais les compulsions alimentaire ne me permettaient pas de rester aux poids que je désirais , de plus j’avais effectuer un précédent coaching avec un autre individu, j’avais gonflé , j’ai du moi même diminuer les dosages pour ne plus être serrée dans mes vêtements … bref, Je pensais avoir tout essayé et malgré tout je ne savais plus quoi manger et comment.

    Je faisais pas mal de sport mais je n’arrivais pas à perdre cette enveloppe de graisse qui me dérangeait , qui faisait que je ne me plaisais pas et n’étais pas à l’aise avec mon corps.

    Je commençais a désespérer et vouloir me tourner vers la chirurgie esthétique.

    Puis mon coaching alimentaire commence avec David , je lui fais entièrement confiance et suis mon plan alimentaire à la lettre et vois très rapidement les résultats . Je mange à ma faim , et je perds du poids , des cm de tours de taille et de cuisses , inespérées depuis tant de temps !! Je n’ai pas toujours respecté à la lettre le coaching notamment avec les fêtes de fin d’année et malgré tout les résultats sont bien là .
    Il aura fallut à mon corps bien 2 mois pour se mettre en place et optimiser ces résultats . Pour le sport j’ai continué mes séances mais avec de beaux résultats cette fois ! C’est pour moi une vrai renaissance ! Je revis sincèrement grâce au coaching de David . J’ai d’ailleurs prolongé de 3 mois mon coaching pour approfondir davantage mes résultats.

    Je me suis volontairement dévoilée sur mon commentaire, car ce sont ces témoignages qui m’ont décidé à me lancer a faire le coaching alimentaire avec David et son équipe disponible, bienveillante et professionnelle.

    Merci encore pour tout 🙏🏼

RÉSERVEZ VOTRE APPEL AVEC DAVID :

FONCTIONNEMENT


    One thought on “Coaching alimentaire

    1. Stefou dit :

      Après une sèche avec David j’ai suivi le pack muscle’ pendant 3 mois. J’ai pu grâce à lui me maintenir au niveau du poids et j’ai appris une nouvelle façon de travailler. Le programme sportif change tout les mois et ça casse la routine avec différentes façons de travailler. David ajuste toujours au niveau alimentaire quelque soit vos envies.
      Un bon programme bien pensé et toujours au top avec David.

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