Avis

1. 

   laura – mars 7, 2020

   J’ai découvert un très bon programme. Simple de compréhension, ce n’est pas juste des exercices donnés pour que l’on se fasse soit même ses séances, là les séances sont déjà faites ainsi que les jours où les effectuer (ce qui n’est pas le cas de tout les programmes). Il n’y a plus qu’a se lancer et suivre le programme. Les résultats sont la. Merci

2. 

   ELLISA_CATH – janvier 20, 2020

   Ravie d’avoir suivi ce programme, je me sens aujourd’hui plus forte et plus endurante, prête à aller vers de nouveaux challenges

3. 

   Fit_pommy – décembre 30, 2019

   Hyper satisfaite de ce programme à domicile !
   Exercices diversifiés et bien expliqués. Ce que j’ai aimé c’est que ça ressemble fortement à des exercices de salle et non des petits exercices féminisé pour la maison comme certains programmes que j’ai déjà essayé.
   Je me suis affinée et remusclée là où je le voulais Je vais poursuivre avec le programme suivant après les fêtes

4. 

   Maudheaven – novembre 20, 2019

   Un grand merci à David pour ce super programme qui m’a permis de travailler mon corps d’une toute autre manière en ayant de beaux résultats ! Je recommande vivement à toutes les personnes débutantes comme expérimentés !!! Mille mercis !!!

5. 

   Robert isabelle – novembre 11, 2019

   Bonjour à toutes je suis izajulia pour celles qui me connaissent j ai suivi toutes les méthodes du cfstrongsexy de David Costa alors je reviens sur mon expérience en direct sur moi après 3 années de musculation .. ce que m a apporté le cfstrongsexy sur le long terme? c est la méthode de travail et d d’entrainement je ne me suis pas arrêtée j ai continué et j ai eu d’excellents résultats un corps solide musclé et harmonieux … j ai trouvé un bel équilibre sur la totalité de ma silhouette… pourquoi ça fonctionne ? Alors les séances sont très agréables …je ne me suis jamais ennuyée j ai progressé car j ai écouté les conseils j ai visionné les vidéos du coach et j ai suivi le processus … intensité et charges pas de secrets …une alimentation flexible et 0 frustrations c est la base de l’équilibre .. alors mesdames vous savez … arrêtez de faire des tonnes d exos que vous voyez un peu partout sur le net …arrêtez de vous buttez des heures durant au cardio choisissez une méthode qui tient la route suivez là et ne la quittez pas des le premier petits soucis continuez vous aurez des résultats pour longtemps car Monsieur David Costa a travaillé dans ce sens…. vous rendre autonome ,forte, déterminée et surtout épanouie pour votre vie il a construit une méthode que vous allez suivre longtemps et avec beaucoup de joie et d assurance… ne vous perdez pas …. je n ai jamais dit que c etait facile par contre votre santé et votre vie va changer… croyez en vous le coach David Costa a fait le reste…achetez vous le livre « mon coach musculation » c est une mine d informations et visionnez les vidéos pour vos placements. L investissement que vous allez faire maintenant c est pour vous et pour tout le temps … vous ne serez pas déçue je vous l assure …. alors oui …mais toi tu es une pro cfstrongsexy ? Alors effectivement c est le cas… mais pourquoi ? Et bien tout simplement parce que j ai réellement testé sur moi et à la lettre et que j ai de supers résultats . Je n ai jamais remis en doutes les connaissances du coach , j ai suivi …j ai aimé, j ai continué tout simplement ! Car quand on veut on peut ! A VOS MÉTHODES GO GO GO !!!!