COACHING BIKINI
Affinez, tonifiez et sculptez votre corps en 90 jours
4 séances de 1H à 1H30 par semaine non modifiables.
Version salle de sport ou domicile (haltères et banc inclinable).
Nouveau programme toutes les 4 semaines.
Exercices illustrés avec consignes.
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible.
Réponse à vos questions dans la journée.
Possibilité de mettre en pause votre coaching.
Bonus :
Mon guide de la réussite alimentaire.
Ebook de 20 recettes.
Ebook étirements et mobilité.
OFFRES
RÉSULTATS
Le top ! Non seulement j’ai perdu et je me sens vraiment mieux mais je n’ai jamais été aussi motivée et ca dure puisque je renouvelle. David est à l’écoute, il répond et conseille rapidement. Top !
très satisfaite de mon coaching de 3 mois, David est a l’écoute et répond très rapidement a nos questions. Les résultats sont flagrant et dés le premier mois… je suis ravie d’avoir suivi ce programme j’ai enfin réussi a perdre mes derniers kilos de grossesse je ne reprolonge pas car je rentre en école d’infirmière et je n’aurais plus de salaire mais sans ça j’aurais repris pour 3 mois. je vais entretenir tous ça et dés que je peut je resigne pour 3 mois. pour celle et ceux qui hésite lancer vous c’est impressionnant même avec des écarts, rien de strict, je mange même plus qu’avant, je me fait plaisir et mon corps me dit merci ! merci David de m’avoir enfin permis de retrouver mon corps d’avant grossesse et ça en 3 mois, milles merci !
Une reprise en main était nécessaire et sur les conseils d une amie j ai contacté David , très à l écoute et disponible.
Un an déjà que je suis suivi par David avec le Pack bikini et c est juste une réussite .
Je ne compte pas m arrêter là bien sûr ,
On est reparti pour min 6 mois .
Après avoir suivi David sur Instagram pendant plusieurs mois, je me suis lancée. Mal dans ma peau depuis de nombreuses années, fan de sucre, j’allais à la salle trois fois par semaine sans résultat. Sport signifiait nourriture supplémentaire.
La révélation pour ma part a été le plan alimentaire. Mes soeurs n’en revenaient pas que je prenne un croissant ou une barre de chocolat alors que je faisais soit disant attention ! Et ça c’est une réussite.
Quant au changement physique, il est là. Je suis difficile avec moi mais d’entendre mes proches et David me dirent qu’ils sont impressionnés et très fiers, ça me rassure et je suis contente.
Les séances de sport sont top. David a été d’une aide extra pendant le confinement, des programmes hebdos qui brûlent et ça fait du bien !
J’ai encore du travail a faire sur moi, donc c’est avec plaisir que je vais continuer le programme de David. C’est une certitude.
J’ai débuté mon coaching il y a trois mois après une grosse prise de conscience. David a été un véritable allié dans ma démarche. Je me suis sentie rassurée d’avoir un programme clair, précis et très très complet.
Il a toujours répondu à toutes mes questions dans un délai vraiment rapide. Il est franc et il casse vite nos préjugés pour qu’aucun frein ne soit là dans notre progression et qu’on ait aussi aucune prise de tête lol
Pour ma part, j’ai trouvé ma progression sur 3 mois, vraiment énorme! J’ai gagné en confiance en moi, je me sens tellement mieux dans mon corps et ce n’est qu’un début donc c’est tout naturellement que je poursuis mon coaching. De nombreux centimètres de gras se sont envolés.. le bonheur!
Je voulais rajouter aussi que je n’ai jamais eu le sentiment d’avoir une routine (dans mes séances). Mes semaines ont toujours été variées et chaque mois a été différent. C’est très important je trouve pour ne pas se lasser et puis c’est une énergie économisée de ne pas avoir à réfléchir à ses séances, à tourner en rond en salle etc surtout quand on débute (mais je pense que cela vaut également pour les plus aguerris finalement).
En somme vraiment satisfaite de cette expérience et je vous la recommande à 200%. Moi, ca change véritablement ma vie. Je renais!
Merci pour tout cela David!