STRONG SEXY 1

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#CFStrongSexy : le programme de musculation numéro 1 chez les femmes ! Des miliers d’exemplaires vendus et des résultats impressionnants !

Ce guide de 100 pages est disponible pour toutes les femmes qui veulent se transformer physiquement. Cet e-book vous donne les clés pour sculpter le corps de vos rêves avec: mes explications sur la musculation, mes 20 conseils alimentaires, 10 recettes «fortes et saines», 10 exercices avec des instructions, des photos et des vidéos des muscles demandés, protocole pour suivre vos progrès et votre programme progressif et progressif de 12 semaines.

Disponible en maison ou gym !

Démo gratuite disponible ici: www.davidcosta.fr/demo

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Avis

  1. Robert –

    La méthode qui m a fait découvrir la musculation a domicile je l adore adepte du poids de corps a la basse , 49 ans je ne pensais pas avoir de si bons résultats mon corps a changé ainsi que la force cela m a permis une superbe évolution je recommande ce programme pour toutes celles qui veulent vraiment évoluer moi je l’ai fait j’ai chargé j’ai réussi je dis un grand merci a David Costa

  2. Robert –

    J’ai débuter la musculation avec cette méthode il y a moins de 1 maintenant a l âge de 49 ans et cette méthode a été une révélation pour moi avec la musculation . Adepte du poids de corps et du
    fitness je chargeais que très légèrement avant de débuter j’ai été surprise au départ un peu sur mes garde et conquise en moins de 2 semaines mon corps a commence à changer après ces trois mois un réel et beau changement j’ai donc continuer avec la 2 je recommande réellement ce programme pour l avoir fais Merci David Costa tu as change l image que j avais de moi …confiance force et galbe font de moi une vraie cfstrongsexy girls

  3. Eloise –

    Ce programme m’a permis de sculpter mon corp.
    Il sollicite l’ensemble du corp et suite a 12 semaines de travaille intense, j’ai vu des changements physique mais aussi sur ma force . Ce programme est top !!

  4. Bonnet (client confirmé) –

    Le programme Cfstrongsexy 1 version domicile, programme très complet, Je me suis régalée. Très contente du resultat un corps plus harmonieux puisque le Cfstrongsexy cible toutes les parties du corps. Méthode au top. Merci

  5. Florence –

    Très contente d’avoir expérimenté ce programme, aussi complet sur le plan sportif qu’alimentaire. L’intégralité du corps est sollicité ce qui permet un rendu harmonieux à l’issue des 12 semaines. Le coach est très disponible et actif en cas de question, on se sent vraiment soutenue.

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Présentation
 12 semaines de programme femmes pour affiner, tonifier, galber et sculpter votre corps rapidement.
 Version salle de sport ou domicile à choisir (matériel domicile : haltères ajustables, ballon de gym et chaise/banc).
 Facile à suivre : 3 à 4 séances / semaine de 40 à 50 minutes variées, illustrées et expliquées. Accessible à tous les niveaux.
 Suivez le guide : des conseils sur les charges à prendre, l’entraînement et l’échauffement.
 Faites vous plaisir : 10 recettes faciles et originales.
 Des résultats plus rapides avec les conseils alimentaires sans privations.
 Évolution progressive du programme avec changements des séances toutes les 2 semaines.
 Une communauté de milliers de femmes sur Instagram @cfstrongsexy.
Résultats