STRONG SEXY 1

49.90€

#CFStrongSexy : le programme de musculation numéro 1 chez les femmes ! Des miliers d’exemplaires vendus et des résultats impressionnants !

Ce guide de 100 pages est disponible pour toutes les femmes qui veulent se transformer physiquement. Cet e-book vous donne les clés pour sculpter le corps de vos rêves avec: mes explications sur la musculation, mes 20 conseils alimentaires, 10 recettes «fortes et saines», 10 exercices avec des instructions, des photos et des vidéos des muscles demandés, protocole pour suivre vos progrès et votre programme progressif et progressif de 12 semaines.

Disponible en maison ou gym !

Démo gratuite disponible ici: www.davidcosta.fr/demo

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AVIS(59)

Avis

  1. Alicia Sacco –

    J’ai suivi ce programme pendant 3 mois et il tient effectivement ses promesses : mon corps entier c’est musclé et raffermi tout en finesse ! Les exercices sont très variés, on ne s’ennuie jamais et on exploite tout le matériel de la salle ! Hâte de découvrir le 2 😉

  2. Melodie –

    Je recommande ce e-book ! C’est l’idéal quand les coach sont peu présent… tous les mouvements sont très bien expliqués et en plus vous avez quelques recettes !!

  3. Apple et Banana (client confirmé) –

    Guide qui m’a fait découvrir et aimer la musculation. Oui à la maison on peut parvenir à faire de la musculation et à prendre du muscle. Je ne regrette pas mon achat.

  4. mag_fitmum –

    J’ai fait ce ^programme en début d’année et j’en ai été tellement contente que je le recommence aujourd’hui aprés avoir fini le cfstrongsexyhiit
    avec l’été, les vacances, les apéros et barbecues, ce programme va etre etre parfait pour retrouver un corps ferme et musclé mais surtout sexy 😉
    programme idéal pour se muscler et s’affiner!!!!! foncez les filles

  5. Priscillia (prisci_fitmum) –

    Enfin un programme de musculation pour les femmes et qui plus est complet, détaillé et progressif.
    Cela fait un an que j’ai commencé la musculation en salle, seule dans mon coin mais sans réelles connaissances et donc sans résultats flagrants.

    Le programme Strong Is The New Sexy m’a permis de réellement progresser et d’augmenter mes charges rapidement. J’ai hâte de poursuivre avec un autre programme.

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Présentation
 12 semaines de programme femmes pour affiner, tonifier, galber et sculpter votre corps rapidement.
 Version salle de sport ou domicile à choisir (matériel domicile : haltères ajustables, ballon de gym et chaise/banc).
 Facile à suivre : 3 à 4 séances / semaine de 40 à 50 minutes variées, illustrées et expliquées. Accessible à tous les niveaux.
 Suivez le guide : des conseils sur les charges à prendre, l’entraînement et l’échauffement.
 Faites vous plaisir : 10 recettes faciles et originales.
 Des résultats plus rapides avec les conseils alimentaires sans privations.
 Évolution progressive du programme avec changements des séances toutes les 2 semaines.
 Une communauté de milliers de femmes sur Instagram @cfstrongsexy.
Résultats