STRONG SEXY 1

49.90€

#CFStrongSexy : le programme de musculation numéro 1 chez les femmes ! Des miliers d’exemplaires vendus et des résultats impressionnants !

Ce guide de 100 pages est disponible pour toutes les femmes qui veulent se transformer physiquement. Cet e-book vous donne les clés pour sculpter le corps de vos rêves avec: mes explications sur la musculation, mes 20 conseils alimentaires, 10 recettes «fortes et saines», 10 exercices avec des instructions, des photos et des vidéos des muscles demandés, protocole pour suivre vos progrès et votre programme progressif et progressif de 12 semaines.

Disponible en maison ou gym !

Démo gratuite disponible ici: www.davidcosta.fr/demo

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AVIS(59)

Avis

  1. Khloe –

    Voilà 8 semaines que j’ai commencée l’aventure:)
    Autant dire que je suis pleinement satisfaite du programme salle notamment pour ce qui est du bas de corps (fessier) où j’avais du mal à prendre. Je me suis re affinée au niveau de la taille. Je trouve que c’est j’ Bon moyens pour les personnes qui ne savant pas comment s’orienter et/ou par où commencer. Je le conseil vivement:) de plus David est vraiment disponible pour ceux qui le souhaite.
    Bonne chance aux arrivant ahah

  2. Amélie B –

    Début de la 8 semaine du programme en version salle de sport. Je suis pour le moment super contente des résultats. C’est un programme qui change au cours des semaines, ce qui est parfait pour rester motiver. J’adore le principe de ne pas avoir de récurrence et de découvrir de nouveaux exercices au fil des semaines.
    C’est un programme très bien expliqué et adapté à la fois aux débutantes et aux plus confirmées.
    Je vous le conseille à 100%.

  3. hoshing.amandine (client confirmé) –

    Que dire si ce n’est FONCEZ!
    J’ai découvert se programme grâce à Ely-Killeuse et je n’ai pas regretté un seul instant ! Il tient toute ses promesses et bien plus encore, car au delà d’un corps tonique musclée et raffermie, il m’a appris que j’étais capable et qu’avec le mental tout est possible.
    De plus, la version a domicile est très pratique que ce soit par manque de temps ou d’argent (inscription à une salle).
    Le programme est très complet, des explications claires et des exercices variés. Je recommande à 1000% !
    Merci David

  4. CHARLOT –

    Après ma première grossesse j’ai eu peur de ne pas retrouver mon corps d’avant, mais grace au CFSTRONGSEXY MUM et CFSTRONGESEXY je peux dire que j’ai retrouvé silhouette et fermeté ! Cela m’a permis de me remuscler. Le programme est top et on ne se lasse pas !
    Vous pouvez suivre mon parcours sur Instagram : @aurely_love_life et voir mon évolution avant / après
    Aurelie

  5. Encollowen –

    J’entame mes dernières semaines de programme et WOUAW quel changement !
    Raffermie et remusclée sans ressembler à un bucheron canadien, je me retrouve à 100% dans ce programme. Ni trop dur, ni trop simple, tout simplement adaptable (on prend les charges qui nous correspondent).
    J’ai aimé sa variété (magique contre l’ennui) et découvrir des choses que je ne pratiquais pas du tout avant (comme les séries de HIIT).
    Enrichis de conseils plein de bon sens, ce programme est un vrai must pour les débutantes comme pour les confirmées !

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Présentation
 12 semaines de programme femmes pour affiner, tonifier, galber et sculpter votre corps rapidement.
 Version salle de sport ou domicile à choisir (matériel domicile : haltères ajustables, ballon de gym et chaise/banc).
 Facile à suivre : 3 à 4 séances / semaine de 40 à 50 minutes variées, illustrées et expliquées. Accessible à tous les niveaux.
 Suivez le guide : des conseils sur les charges à prendre, l’entraînement et l’échauffement.
 Faites vous plaisir : 10 recettes faciles et originales.
 Des résultats plus rapides avec les conseils alimentaires sans privations.
 Évolution progressive du programme avec changements des séances toutes les 2 semaines.
 Une communauté de milliers de femmes sur Instagram @cfstrongsexy.
Résultats