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VERSION DOMICILE & SALLE DE SPORT DANS LE MÊME EBOOK !
Musclez, galbez, tonifiez et transformez vos fessiers efficacement avec le nouveau programme sur 10 semaines #CFStrongSexyBOOTY. Le meilleur programme de musculation pour femmes, conçu par l’expert en transformation esthétique David Costa , contient tout ce que vous devez savoir pour obtenir des résultats rapides et ne pas perdre votre temps. Programme complet travaillant tout le corps et le cardio. Accessible à tous les niveaux !
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#CFStrongSexy : le programme de musculation numéro 1 chez les femmes ! Des miliers d’exemplaires vendus et des résultats impressionnants !
Ce guide de 100 pages est disponible pour toutes les femmes qui veulent se transformer physiquement. Cet e-book vous donne les clés pour sculpter le corps de vos rêves avec: mes explications sur la musculation, mes 20 conseils alimentaires, 10 recettes «fortes et saines», 10 exercices avec des instructions, des photos et des vidéos des muscles demandés, protocole pour suivre vos progrès et votre programme progressif et progressif de 12 semaines.
Disponible en maison ou gym !
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La suite du #CFStrongSexy : nouveau programme, nouveaux conseils, du Yoga…et bien plus encore pour vous faire progresser !
Ce nouveau programme accessible à toutes vous apporte tous les éléments pour vous permettre de progresser physiquement, d’atteindre vos objectifs et de contrôler votre corps. Découvrez de nombreux conseils, des outils et des explications, un programme de Yoga inédit ainsi qu’un nouveau programme de musculation progressif, original et varié!
L’e-book star pour affiner, galber, sculpter et tonifier est disponible en version salle de sport et domicile.
Démo gratuite disponible ici: www.davidcosta.fr/contact
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L'outil indispensable pour suivre le #CFStrongSexy2 , le #CFStrongSexyMUM , le #CFStrongSexyHIIT , le #CFStrongSexySUMMERGUIDE , le #CFStrongSexyDETOX , le #CFStrongSexyBOOTY, le #CFStrongSexyBURN ou pour l'usage de votre choix.
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#CFStrongSexyMum, le programme spécial maman pour vous permettre de retrouver la forme après votre grossesse en 12 semaines. Un programme de reprise tout en douceur, complet et progressif. Des séances courtes, adaptées, illustrées et expliquées. Des témoignages exclusifs de mamans expérimentés. Et de nombreux conseils pour perdre du poids et bien vous alimenter.
Disponible uniquement en version domicile.
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Le #CFStrongSexyHIIT a spécialement été conçu pour vous permettre de booster votre perte de poids, votre dépense de calories et votre forme en 8 semaines pour des résultats plus rapides. Au fil des séances courtes et variées, vous gagnerez en gainage, en tonicité et en résistance tout en sculptant visiblement votre silhouette.
Disponible en version domicile (réalisable en salle de sport).
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Le #CFStrongSexySUMMERGUIDE est l’ebook indispensable à vos vacances pour profitez à fond et sans stress !
Découvrez les réponses à TOUTES vos questions sur l’alimentation et le sport en vacances, 10 SEANCES courtes, variées et sans matériel (*) et la méthode alimentaire 100% plaisir et 0% stress !
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#CFStrongSexy : le programme spécial femmes numéro 1 qui a transformé des milliers de femmes !
Ce training guide de plus de 100 pages accessible à toutes est destiné aux femmes qui souhaite se transformer physiquement. Ce e-book vous donne les clés pour vous sculpter le corps de vos rêves avec: mes explications sur la musculation, mes 20 conseils alimentaires, 10 recettes “strong & healthy”, 10 exercices avec consignes, photos et vidéos des muscles sollicités, mon protocole pour suivre votre progression et votre programme de 12 semaines illustré et progressif.
Disponible en version domicile ou salle de sport!
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