Jumping Jack
Vous n'avez pas accès aux vidéos. Pour y accéder, vous devez créer votre compte et vous abonnez: lien pour s'abonner
Double tour corde à sauter
Vous n'avez pas accès aux vidéos. Pour y accéder, vous devez créer votre compte et vous abonnez: lien pour s'abonner
Rotateurs externes élastique
Vous n'avez pas accès aux vidéos. Pour y accéder, vous devez créer votre compte et vous abonnez: lien pour s'abonner
Tirage coudes hauts avec élastique
Vous n'avez pas accès aux vidéos. Pour y accéder, vous devez créer votre compte et vous abonnez: lien pour s'abonner
Rétropulsion élastique
Vous n'avez pas accès aux vidéos. Pour y accéder, vous devez créer votre compte et vous abonnez: lien pour s'abonner
Ouverture d’épaules élastique
Vous n'avez pas accès aux vidéos. Pour y accéder, vous devez créer votre compte et vous abonnez: lien pour s'abonner
Rowing coudes écartés élastique
Vous n'avez pas accès aux vidéos. Pour y accéder, vous devez créer votre compte et vous abonnez: lien pour s'abonner
Rowing coudes serrés élastique
Vous n'avez pas accès aux vidéos. Pour y accéder, vous devez créer votre compte et vous abonnez: lien pour s'abonner
Fixateurs élastique
Vous n'avez pas accès aux vidéos. Pour y accéder, vous devez créer votre compte et vous abonnez: lien pour s'abonner
Bonjour ! Besoin de conseils ? N’hésitez à m’envoyez un mail pour que je vous aide. Je vous répondrai en quelques minutes !