Avis

1. b-berger1990

   Note 5 sur 5

   août 7, 2018

   J’ai commencé l’aventure mi-mai, après avis d’une super amie j’ai décidé de me lancer. Au début, je l’avoue ça a été dur, le manque de sucre c’est fait ressentir mais j’ai pu le remplacer par d’autres aliments. A vrai dire le programme offre de nombreux choix pour varié l’alimentation, un suivi top et posé toutes les questions nécessaire pour évoluer. En complément, j’effectuai le programme CFSTRONGSEXY, 12 semaines qui accompagné parfaitement le coaching alimentaire. Quand j’ai reçu mon programme alimentaire, je me suis rendu compte que je mangeai trop de calorie genre 600 de trop. J’ai appris à faire mes 4 repas plus des collations. Plus de grignotages. Je buvais mes 1,5l d’eau par jour, j’ai supprimé le pain blanc ce qui m’a permit de dégonfler et de m’affiner avec le sport en complément.
   Résultat en 3 mois :
   -4 kg en moins
   – 4 cm de tour de cuisse
   – 6,5 cm de tour de taille
   Et une réduction nette de la graisse.
   Je suis fière de mes efforts et de mon assiduité tout au long du programme et surtout MERCI à David pour son programme et son écoute.

   Connectez-vous pour répondre
2. Laura

   Note 5 sur 5

   août 1, 2018

   Je viens tout juste de terminer le pack alimentaire sur mesure, j’ai obtenu les résultats que j’attendais ( ce que je n’ai pu atteindre seule en plus de 6 mois), sans frustration et sans s’occuper de rien. David est toujours à l’ecoute et répond rapidement par mails. Aujourd’hui je repars pour un pack complet pour plus de résultats, on en veut toujours plus !

   Connectez-vous pour répondre
3. Martin de la Paz

   Note 4 sur 5

   juillet 27, 2018

   David est un coach disponible et très réactif. J’ai appris a manger alors que je pensais bien faire -3 cm de tour de taille et de hanche fière de moi et heureuse je pense reprendre le suivie à la rentrée pour perdre les cm de gras qui me reste.

   Connectez-vous pour répondre
4. debo_o_o

   Note 5 sur 5

   juillet 5, 2018

   Les résultats en 3 mois sont juste impressionnants!! Je pensais être une cause perdue, que je ne retrouverai jamais un corps harmonieux. A la fin de ce coaching, je suis bluffée, je n’ai jamais obtenu de si bons résultats en si peu de temps. Grâce au programme de David, mes TCA ont totalement disparu, j’ai arrêté tous grignotages intempestifs, je me sens beaucoup mieux dans ma tête et mon corps. De plus, je pratique le crossfit intensément, 5 fois par semaine minimum, et j’ai pu augmenter significativement mes performances.
   Par ailleurs, j’ai évidemment conservé une vie sociale active, avec quelques écarts sans pour autant entacher mes résultats.
   Je suis vraiment satisfaite et il est clair que je ne vais pas m’arrêter là et poursuivre ma progression avec l’appui de David. En effet, David est très présent et très réactif aux messages envoyés. Il traite nos questions très rapidement, le côté virtuel du coaching n’est pas un frein au contraire!!!

   Connectez-vous pour répondre
5. Melinda

   Note 4 sur 5

   juin 26, 2018

   Très bon suivi fait en fonction de mes objectifs et de ma situation. L’alimentation est flexible elle permet de prendre du plaisir en mangeant et d’avoir une vie sociale. Pas de privation mais une alimentation réfléchie et saine.
   David est très réactif et répond vite aux questions.
   Les résultats sont vraiment visible au fil des semaines, perte de poids, plus de tonicité et moins de cellulite tout en conservant ses muscles.
   Si on se tient à cette diète facilement faisable à long terme les résultats sont à la clé!

   Connectez-vous pour répondre