COACHING MUSCLE
Musclez-vous et perdez du gras en 90 jours
4 séances de 1H à 1H30 par semaine non modifiables.
Version salle de sport ou domicile (barre, haltères et banc inclinable).
Nouveau programme toutes les 4 semaines.
Exercices illustrés avec consignes.
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible.
Réponse à vos questions dans la journée.
Possibilité de mettre en pause votre coaching.
Bonus :
Mon guide de la réussite alimentaire.
Ebook de 20 recettes.
Ebook étirements et mobilité.
OFFRES
RÉSULTATS
Coaching:
COACHING MUSCLE
Résultats en 9 mois:
-22,5 Kg et -16,5 cm de tour de taille.
Un programme au TOP, un coach présent quand on en a besoin, je vais même repartir pour un autre pack.
David est un coach hyper pro!!! Il repond a toutes mes questions le plus clairement possible et rapidement! Ses programmes sont clairs et permettent d’evoluer a coup sur! Le nouveau suivi des programmes est top!!! Je le recommande fortement!
J’ai parfaitement suivi le programme d’entraînement qui m’a permis une évolution en terme de force et de changement physique. Je remercie David sur son professionnalisme.
3 mois avec le pack muscle et les progrès sont bien là! 3 kg sans prise de gras, 15kg sur le tirage horizontal!
Après 2 ans en salle à raison de 4/5 fois/semaine, David m’a bien aidé à relancer une progression qui stagnait un peu. Des entrainement structurés et un régime alimentaire qui était LE point sur lequel je ne faisais pas les choses de la bonne façon.
C’est décidé, je repars pour 3 mois!
Je repart encore sur 3 mois avec David car plein de progrès avec lui est ça n’arrête pas de progresser mois après mois ! Tjrs à l’écoute quand on a un souci sur l’alimentation ou sur le plan entraînement ! Au top comme tjrs !!