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Prenez de la masse rapidement sans faire d’erreurs, tirez le meilleur profit de vos entraînements, préservez votre santé et faites des économies avec votre alimentation et vos compléments. Ce guide alimentaire évolutif contient de 12 à 18 semaines de plan alimentaire ainsi que de nombreux conseils avisés.
Le e-book existe en 3 catégories de poids: 60-69 Kg, 70-79 Kg et 80-90 Kg.
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#CFStrongSexyMum, le programme spécial maman pour vous permettre de retrouver la forme après votre grossesse en 12 semaines. Un programme de reprise tout en douceur, complet et progressif. Des séances courtes, adaptées, illustrées et expliquées. Des témoignages exclusifs de mamans expérimentés. Et de nombreux conseils pour perdre du poids et bien vous alimenter.
Disponible uniquement en version domicile.
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Le #CFStrongSexyHIIT a spécialement été conçu pour vous permettre de booster votre perte de poids, votre dépense de calories et votre forme en 8 semaines pour des résultats plus rapides. Au fil des séances courtes et variées, vous gagnerez en gainage, en tonicité et en résistance tout en sculptant visiblement votre silhouette.
Disponible en version domicile (réalisable en salle de sport).
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Améliorez votre condition physique, prenez du muscle et perdez du gras avec le PACK 40+ à prix mini. Le coaching à distance avec un réel suivi sportif et alimentaire, une interface de gestion ainsi qu’une grande réactivité dans vos échanges avec David !
Disponible en 3 et 6 mois. Version salle de sport ou domicile.
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Courez plus vite, plus longtemps, améliorez votre gainage et votre puissance, et apprennez à manger en fonction de vos entraînements avec le PACK RUNNING adapté à votre niveau en course à pieds et à prix mini ! Bénéficiez d’un réel suivi sportif et alimentaire, d’une interface de gestion ainsi qu’une grande réactivité dans vos échanges avec David !
Pour hommes et femmes.
Disponible en version 3 mois: salle de sport ou domicile.
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Le e-book existe en 3 catégories de poids: 60-69 Kg, 70-79 Kg et 80-90 Kg.
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Le e-book existe en 3 catégories de poids: 60-69 Kg, 70-79 Kg et 80-90 Kg.
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La suite du #CFStrongSexy : nouveau programme, nouveaux conseils, du Yoga…et bien plus encore pour vous faire progresser !
Ce nouveau programme accessible à toutes vous apporte tous les éléments pour vous permettre de progresser physiquement, d’atteindre vos objectifs et de contrôler votre corps. Découvrez de nombreux conseils, des outils et des explications, un programme de Yoga inédit ainsi qu’un nouveau programme de musculation progressif, original et varié!
L’e-book star pour affiner, galber, sculpter et tonifier est disponible en version salle de sport et domicile.
Démo gratuite disponible ici: www.davidcosta.fr/contact
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#CFStrongSexy : le programme spécial femmes numéro 1 qui a transformé des milliers de femmes !
Ce training guide de plus de 100 pages accessible à toutes est destiné aux femmes qui souhaite se transformer physiquement. Ce e-book vous donne les clés pour vous sculpter le corps de vos rêves avec: mes explications sur la musculation, mes 20 conseils alimentaires, 10 recettes “strong & healthy”, 10 exercices avec consignes, photos et vidéos des muscles sollicités, mon protocole pour suivre votre progression et votre programme de 12 semaines illustré et progressif.
Disponible en version domicile ou salle de sport!
Démo gratuite disponible ici:www.davidcosta.fr/demo
