HIIT

29.90€

Le #CFStrongSexyHIIT a spécialement été conçu pour vous permettre de booster votre perte de poids, votre dépense de calories et votre forme en 8 semaines pour des résultats plus rapides. Au fil des séances courtes et variées, vous gagnerez en gainage, en tonicité et en résistance tout en sculptant visiblement votre silhouette.

Disponible en version domicile (réalisable en salle de sport).

AVIS(17)

Avis

  1. Mitsuki (client confirmé) –

    Super programme! Séances courtes mais intensives faciles à casées dans un planning de maman! Après le strongsexyfitmum g enchaîné sur le HIIT qui ne m’a pas déçue! Je le recommande à toutes pour se dépasser et avoir des résultats visibles et se muscler efficacement.

  2. a.chollet (client confirmé) –

    J’ai terminé le programme fin septembre 2017 et je pense le refaire bientôt. J’ai adoré. Les séances sont assez courtes (30 min en moyenne) ce qui fait qu’en l’on peut les caser facilement dans son emploi du temps. Maman d’un petit garçon de 15 mois, je faisais les séances à la salle de sport entre midi et deux. J’ai perdu quelques kilo et me suis pas mal affiner pendant les 8 semaines du programme. J’avais commencé avec le cfstrongsexy version salle de sport, et après le Hiit j’ai enchaîné avec le cfstrongsexy 2 toujours version salle . Résultat: moins 8 kg sur la balance et un corps clairement affiner. Il y a encore du travail mais ces programmes m’ont Vraiment permis de progresser et surtout je suis devenue addict. Je recommande fortement

  3. cadret elodie (client confirmé) –

    Completement fan de ce programme! Séances courtes et efficaces ! Je fais d’ailleurs une deuxième fois ce programme !! Il me convient totalement !

  4. Alicia Sacco –

    Ce guide est super efficace, de par les résultats mais aussi de par le peu de temps qu’il est nécessaire de lui consacrer ! Je recommande 😉

  5. mag_fitmum –

    Programme au top comme les autres d’ailleurs.
    Séances de moins de 30 minutes, idéales avec le boulot et les enfants.
    Je recommande ce programme sans hésitations, soit comme programme unique ou en complément d’un autre si on a le temps !

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Présentation
 8 semaines de programme femmes pour booster votre perte de graisse grâce au HIIT.

Le programme est complet, il comprend le travail de tout le corps et du gainage.
 Réalisable en salle et à domicile (matériel domicile : haltères ajustables, ballon de gym, chaise/banc et élastique).
 Facile à suivre : 3 à 4 séances / semaine de 30 minutes variées, illustrées et expliquées. Accessible à tous les niveaux.
 Suivez le guide : indication des charges à prendre et des conseils d’entraînement et d’échauffement.
 Des astuces et aliments pour accélerer votre perte de gras.
 Booster votre perte de gras grâce aux explications précises sur le HIIT.
 Des résultats ciblés grâce à une organisation intelligente du programme.
 Évolution progressive du programme avec changements des séances toutes les 2 semaines.
 Une communauté de milliers de femmes sur Instagram @cfstrongsexy.