Il y a un an, j'ai décidé de me prendre en main. Alors je suis allée en salle pour pousser de la fonte, sans trop savoir pourquoi et comment. Et bien sur niveau diète c'était vraiment aléatoire, je ne savais pas trop quoi faire. Puis j'ai découvert le site www.DavidCosta.fr . À dire vrai, j'étais assez sceptique au départ.
Il y a tellement d'informations sur Internet, des coachs, des youtubeurs et j'en passe. D'un côté c'est une bonne choses mais de l'autre on est vite perdu, surtout quand on débute en musculation... Pour ma part j'avais besoin un réel suivi, surtout niveau nutrition.
Tout ce que je peux dire c'est que David est un vrai coach! Une personne très sympathique, expert dans son travail, toujours à l'écoute ! Et ça fait vraiment plaisir, d'être épaulé.
J'ai débuté vraiment ma transformation avec David et je continue d'apprendre avec lui avec le Pack Muscle Generator à présent !
