Voilà 3mois de coaching qui se termine avec des résultats au-delà de mes espérances. 

Des séances adaptées à mes besoins à ma condition physique et surtout des exercices variés toutes les semaines.

On se voit progresser de semaines en semaines et sa motive à continuer et ne rien lâcher. 

Les débuts sont durs mais plus on avance plus on progresse et plus on est fière de soi. 

David est très disponible pour ttes questions et nous répond rapidement. Les séances sont très bien construites. 

Niveau alimentation aucune frustration je mange de tout en quantité adapté à mes besoins chose que je ne faisais pas avant. 

Je peux me faire plaisir sans culpabiliser. David explique très bien l'alimentation flexible et sa nous permet de mieux gérer notre alimentation. 

En 3 mois j'ai repris confiance en moi et je suis déterminée à atteindre mon objectif donc je repart pour un nouveau coaching avec lui.  Foncez !!!