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Séance de coaching musculation en salle de sport à Paris, Dijon, Lausanne et Valencia
100.00€
Séance de coaching sportif d’une heure en salle de sport à Paris, Valencia, Dijon ou Lausanne avec David Costa.
La séance est à réserver au moins 48 heures avant sa date.
Présentation
Profitez des connaissances et de l’expérience de David Costa lors d’une séance d’une heure rien que pour vous.
Apprenez, améliorer, perfectionner votre technique d’entrainement!
Apprenez à vous entraîner, maîtriser vos mouvements et dépassez vos limites!
Comprenez les bases de l’entrainement et de la nutrition pour booster votre évolution!
Bensahin –
Contrairement à d’autres Coaching que j’avais pu tester , David se préoccupe également de la partie nutrition ,essentiel pour un vrai résultat.
Il adapte les besoins caloriques de chacun et vérifie régulièrement les résultats avec des prises de mesures complètes de chaque muscle.
En ce qui concerne les exercices ,ils sont complets et parfaitement expliqués avec sans cesse la recherche de la bonne posture pour une prise de muscle beaucoup plus efficace.
Enfin du vrai coaching !
Bon training à tous ..
Eric Maillard –
David réussit l’exploit de ne jamais rigoler avec la technique, de motiver pour aller plus loin en dépassant les limites mais avec une pêche permanente et une arme secrète (qui n’a toujours pas été résolue) pour que les séances passent à toute allure. Un booster de muscle et d’énergie !
Stefan –
Les séances de coaching avec David sont professionnelles, et sympathiques avec du résultat,
J ai fait l erreur de prendre un autre caotch après, j en suis revenu . .David a l honnêteté que malheureusement d autres non pas
Essayer David c est l adopter
LE CORRE YVES –
David est toujours très à l’écoute lors des séances en direct. Il est hyper sympa et sans pris e de tête. Ses conseils sont adaptés à ta forme du moment et l’amélioration physique est venue tranquillement. En cas de petit souci articulaire ou tendineux, ses connaissances anatomiques et physiologiques sont d’un grand secours (je peux en témoigner !!!).
Vraiment un coach au top !
Les conseils diététiques parfaits aussi …
A très vite David !
BAUD Pierre –
Le coaching c’est apprendre, être poussé à sortir de sa zone de confort… et en même temps passer un moment sympa !!!
J’ai déjà eu des coach dans le passé, mais David est vraiment intéressé dans les résultats de ces élèves, il pense à eux sur le long terme et a la plus grande des pédagogies pour faire passer ses messages.
…reste plus qu’à trouver du temps pour le voir plus souvent lol