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VERSION DOMICILE & SALLE DE SPORT DANS LE MÊME EBOOK !
Séchez et dessinez vos abdos en 8 semaines avec le nouveau programme #CFStrongSexyBURN. La meilleure méthode en HIIT pour sécher conçue par l’expert en transformation esthétique David Costa. Le ebook contient tout ce que vous devez savoir pour perdre du gras et sculptez vos abdos rapidement. Le programme travaille tout votre corps avec des séances ciblés et courtes (moins de 40′). Accessible à tous les niveaux !
Téléchargez la démo gratuite ICI : www.davidcosta.fr/demo
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8 semaines de programme femmes pour dessiner vos abdos et sécher rapidement grâce au HIIT.
Le programme est complet, il comprend le travail de tout le corps et du gainage. |
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Réalisable en salle et à domicile (matériel domicile : haltères ajustables, ballon de gym, chaise/banc et élastique). | |
Facile à suivre : 3 à 4 séances / semaine de 30 à 40 minutes variées, illustrées et expliquées. Accessible à tous les niveaux. | |
Suivez le guide : indication des charges à prendre et des conseils d’entraînement et d’échauffement. | |
Des conseils pour vous alimenter afin de faire ressortir vos abdominaux. | |
Réussisez votre sèche grâce à notre méthode complète facile à suivre. | |
Des résultats ciblés grâce au guide complet sur les abdominaux : technique, anatomie, faq, exercices et vidéos. | |
Évolution progressive du programme avec changements des séances toutes les 2 semaines. | |
Une communauté de milliers de femmes sur Instagram @cfstrongsexy. |
De CARNE (client confirmé) –
Super programme,
J’ai choisis Burn afin de sécher et tonifier davantage mes abdos et mes cuisses et je peux constater de bon résultats je suis ravie 😀 des exercices variés et les muscles en feu 🔥
Aurélie (client confirmé) –
Programme très complet pour s’entraîner en salle ou chez soi. Des exercices intenses et efficaces pour brûler un maximum de calories ! Je recommande 🙂
Mélodie (client confirmé) –
Très bon programme pour être ou se remettre en forme rapidement. Des séances intenses efficaces et bien pensées afin d’obtenir un entrainement complet.
NINIE_FIT_MUM –
Programme au top si on veut bruler un maximum de calories… programme que l on peut effectuer en salle ou a la maison donc pas d excuse … je vous le recommande a 100% vous ne serez pas déçu.
Salomé Bueb –
J’ai ADORE les sensations ressenties avec ce programme !! Plus court que les autres, mais les séances passent très vite étant donné que c’est une succession d’exercices ! On transpire au max, les abdos sont en feu, et on n’a besoin que de très peu de matériels !!
Je le recommande vivement !!