Etant pratiquant de musculation depuis déjà quelques années, et ayant pris une longue pause sportive, les 40 ans approchant à grand pas, j’ai décidé de recontacter David avec qui j’avais déjà eu de bons résultats par le passé. Entre temps et avant ma reprise sérieuse du sport avec David, j’ai essayé d’autres coach. Certains connus, d’autre non. Il en ressort à chaque fois la même chose. Souvent à l’élève de s’adapter à un plan rigide et non souple (alimentation et training), ou encore pire courir derrière, pour avoir son programme du mois suivant.
Pratiquant le sport à domicile par manque de temps, David a su s’adapter à mon emploi du temps, ainsi qu’à mes contraintes au niveau matériel. Il adapte l’alimentation à nos gouts et emploi du temps ce qui est à mon avis essentiel, si on veut perdurer dans le temps. Je suis de ceux qui pense que la diète fait plus de la moitié du travail.
David est réactif lorsque l’on se pose des questions sur certains mouvements de ces programmes. Ce qui est top. J’aime le fait d’avoir à faire à un passionné de son métier.
Il me connaît, je ne suis pas là pour faire sa pub, mais quand ça fonctionne il faut le dire, et j’ai eu plusieurs points de comparaison. C’est pour cela que j’ai repris un coaching 100% sur mesure de 12 mois supplémentaires les yeux fermés. Une bonne entente et un bon suivi font que l’on progresse sans lassitude. Chacun a ces critères quand il choisit son coach. David sait tirer les bons leviers et appuyer sur les bons boutons pour que ne vous baissiez pas les bras et vous permettre d’avoir une progression constante. Je ne peux que recommander.
